tag:blogger.com,1999:blog-47022362647151429652024-02-08T06:05:45.667+01:00Belleza DIYTutoriales y trucos de belleza casera, mascarillas naturales, tratamientos faciales y corporales...
Cuida tu cuerpo por dentro y por fuera de forma natural.
¡No te pierdas todo lo que tenemos para tí!Unknownnoreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-56216358058408947852019-05-21T11:00:00.000+02:002019-05-21T11:00:12.947+02:0010 tostadas con aguacate para empezar el día<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDCioq-G7AAc69h5qeff_Is_GB0J5qx5jJcDgCV6qZv2YYiBa3mRgrHsg5uUS9acm9hZLzcFFSJpNfIQaneeWvrf9Z3J5kZyYvBUvzFesW-ZXohmSQK0SZhluTPP6VJZq3kopvUxDtStTC/s1600/tostada-aguacate-beneficios.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDCioq-G7AAc69h5qeff_Is_GB0J5qx5jJcDgCV6qZv2YYiBa3mRgrHsg5uUS9acm9hZLzcFFSJpNfIQaneeWvrf9Z3J5kZyYvBUvzFesW-ZXohmSQK0SZhluTPP6VJZq3kopvUxDtStTC/s400/tostada-aguacate-beneficios.png" width="400" /></a></div>
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Si estas aquí es porque seguro que te encanta ¡el aguacate! Hoy vamos a ver unas cuantas recetas que he recopilado para hacer unos desayunos fantásticos llenos de aguacate, para empezar bien la mañana.<br />
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Y es que por sus propiedades el aguacate es ideal para tener unos desayunos sanos y saludables. El aguacate esta cargado de vitaminas y minerales como el potasio, además es beneficioso para controlar el colesterol, aunque mucha gente crea lo contrario, puede incluso llegar a disminuir el colesterol y los trigliceridos.<br />
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Entre lo beneficios más nombrados del aguacate es utilizado para reducir síntomas de artritis e incluso efectos secundarios de la quimioterapia.<br />
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Por tanto no olvides tu ración diaria de este superalimento lleno de nutrientes, y para ello hoy te traigo estas 10 tostadas con aguacate para mañanas llenas de energía.<br />
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<a href="https://www.gettyimages.es/fotos/olga-miltsova?alloweduse=availableforalluses&excludenudity=false&family=creative&license=rf&phrase=Olga%20miltsova&sort=best&page=1&suppressfamilycorrection=true#license" rel="nofollow" target="_blank">1. Ensalada en una tostada</a></h2>
Completa tu desayuno con una tostada que casi es una ensalada, una base de aguacate con pepino y gérmenes que puedes aliñar al gusto.<br />
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<a href="https://www.hummusapien.com/strawberry-avocado-toast/" rel="nofollow" target="_blank">2. Tostada de aguacate y fresas</a></h2>
Prueba algo diferente para completar tus mañanas con esta tostada de aguacate y fresa con un poco de coco rallado para dar un toque todavía más dulce a tu día, o utiliza unos cuantos frutos secos a tu elección.<br />
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<a href="http://cocinafitnessbynudiru.com/tostadas-salmon-aguacate-y-huevo/" rel="nofollow" target="_blank">3. Tostada de salmón y huevo</a></h2>
Puede que la hayas probado, pero esto ... ¡si! Es un buen desayuno, alimenta tus mañanas y coge energía con esta tostada de aguacate, salmón y revuelto.<br />
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<a href="https://www.pinterest.es/nosolodiy/" rel="nofollow" target="_blank">4. Tostada de remolacha y aguacate</a></h2>
Una tostada muy fácil de preparar y con mucho color, dale a tu día un complemento extra con esta tostada de puré de remolacha y trocitos de aguacate, puedes aliñar al gusto y lo tienes listo.<br />
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<a href="http://blogexquisit.blogs.elle.es/tostada-de-pollo-con-aguacate/" rel="nofollow" target="_blank">5. Tostada de aguacate y pollo</a></h2>
Si necesitas desayunar fuerte para un largo día prueba esta tostada de pollo cocido y aguacate, si tienes el pollo preparado con antelación podrás tener una tostada fácil y rápida en un momento.<br />
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<a href="https://themichiganmom.com/blog/avocado-toast" rel="nofollow" target="_blank">6. Tostada de hummus y aguacate</a></h2>
Una base de hummus con unos trocitos de aguacate un complemento ideal para tus desayunos, puedes mejorar tu tostada con un poco de cebollino y salpimentar al gusto.<br />
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<a href="https://www.fannetasticfood.com/avocado-toast-recipes/" rel="nofollow" target="_blank">7. Tostada de atún y aguacate</a></h2>
Una tostada tan rápida y que te ayudará a coger energía, tan solo tritura un poco de aguacate y añade atún, salpimentar al gusto y mezclar. ¡Listo!<br />
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<a href="https://www.fannetasticfood.com/avocado-toast-recipes/" rel="nofollow" target="_blank">8. Tostada de aguacate con chocolate</a></h2>
¡Como lo lees! Atrévete con esta tostada dulce para mañanas especiales, tan solo añade al aguacate un poco de chocolate y a disfrutar de una deliciosa tostada.<br />
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<a href="https://www.instagram.com/p/BT6-d4tDEvK/?taken-by=toastedtable" rel="nofollow" target="_blank">9. Tostada de aguacate y brie</a></h2>
Esta tostada me apasiona y es que el queso brie es mi perdición, así que mi recomendación para hoy es esta tostada de aguacate y queso brie con unos frutos secos por encima, aliña con un poco de miel.<br />
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10. Tostada de aguacate con tomate</h2>
Y por último mi querida tostada de aguacate con tomate, así comenzó mi adicción al aguacate con esta tostada.<br />
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<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-33082402894056503532019-05-14T11:01:00.000+02:002019-05-14T11:01:11.377+02:00Leche limpiadora de uso diario<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg8dQb9XPmNU_9-Z5bFl4Ve9ZZyySBpbquMQFGvG4jcJTzY1W3vMZxfxFUu1xjJITFKWJmud8btBEF1y0dPL9kaM1DW9_Q1VVdVZ6F6dZ_SzEVWp4NHdtqG4AekTw8ezuLkd9QCXie7QRo/s1600/leche-limpiadora-pepino-diy.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg8dQb9XPmNU_9-Z5bFl4Ve9ZZyySBpbquMQFGvG4jcJTzY1W3vMZxfxFUu1xjJITFKWJmud8btBEF1y0dPL9kaM1DW9_Q1VVdVZ6F6dZ_SzEVWp4NHdtqG4AekTw8ezuLkd9QCXie7QRo/s400/leche-limpiadora-pepino-diy.png" width="400" /></a></div>
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Ya hablamos en Belleza DIY de <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/desmaquillante-casero-diario.html" target="_blank">dos ingredientes que actúan como removedores de maquillaje para utilizar sobre maquillajes cargados</a>, pero no teníamos una receta de leche limpiadora para uso diario, y hoy a llegado el momento.<br />
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Vamos a ver como hacer nuestra propia <b>leche limpiadora para el rostro casera y natural, </b>muy sencilla y fácil, para ello utilizaremos un ingrediente muy especial ... ¡el pepino!<br />
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Y te estarás preguntando ... ¿por qué el pepino?<br />
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Pues te contaré brevemente porque me gusta utilizarlo en este tipo de <b>cosmética casera</b>. El pepino es depurativo y regulador, lo que quiere decir que no solo limpia si no que actúa como regulador del Ph y la grasa de nuestra piel. Pero además es refrescante, ideal para utilizarlo por la noche después de un largo día, y muy recomendado ahora que llega el buen tiempo para darle a nuestra piel un alivio tras el sol.<br />
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Así que no te hago esperar más y vamos a ponernos manos a la obra.<br />
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Ingredientes:<br />
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<li>Un trozo de aloe vera</li>
<li>Medio pepino</li>
<li>Medio vaso de leche</li>
<li>1 cucharada de miel</li>
<li>Limón (opcional)</li>
</ul>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3BxEbV5VFCDpdbRqAQ39sWRSWLVb4-ms0izr4YusWiJuAfV_GmWiUJt0PDSVOE0n6UTjvVdnAqGDssIY9nQCgF1JHFh0gr4A1bGOVYFLEVE6381GYTpXOM2esX56tqsqioX4AlqAecLB/s1600/leche-limpiadora-pepino-ingredientes-diy.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh3BxEbV5VFCDpdbRqAQ39sWRSWLVb4-ms0izr4YusWiJuAfV_GmWiUJt0PDSVOE0n6UTjvVdnAqGDssIY9nQCgF1JHFh0gr4A1bGOVYFLEVE6381GYTpXOM2esX56tqsqioX4AlqAecLB/s400/leche-limpiadora-pepino-ingredientes-diy.png" width="400" /></a></div>
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Las cantidades para esta leche limpiadora son pequeñas ya que al utilizar leche tendrás que conservar la loción en la nevera, debes utilizarla antes de una semana.</div>
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Para prepararla corta el pepino en rodajas, limpia el aloe vera y añádelo junto la leche y la miel, por último incorpora unas gotas de limón. Tritura hasta obtener una crema muy ligera, puedes añadir más leche si lo consideras necesario.</div>
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Me gusta utilizar limón en recetas para limpiar la piel, pero hay que tener cuidado con él sobretodo si te vas a exponer al sol ya que puede producir manchas, por ello lo utilizo en esta receta que se utiliza como tratamiento de noche.</div>
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Ya esta lista la leche limpiadora, guarda la mezcla en un frasco si puede ser de vidrio o cristal mejor, y mantenlo en la nevera para que este en buenas condiciones y mantenga sus propiedades. Recuerda utilizarlo a diario para cuidar y limpiar tu rostro.</div>
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Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-9794838100835180842019-04-29T12:00:00.000+02:002019-04-29T12:00:32.427+02:00Lavanda en tu cosmética casera<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXy1Xcf5paOhxwdPXiCT8dOSqqPhUC3VISp0ZuSe8_TztNkWs_E1oiFu-3FRfMpqVqViluFrTb4NX-gCAvjRsLkZ7CACnX981Z0EACohVDYDr7_PwY_XEjBvuCK4ciKDe4DyS1uFhFGR7K/s1600/lavanda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXy1Xcf5paOhxwdPXiCT8dOSqqPhUC3VISp0ZuSe8_TztNkWs_E1oiFu-3FRfMpqVqViluFrTb4NX-gCAvjRsLkZ7CACnX981Z0EACohVDYDr7_PwY_XEjBvuCK4ciKDe4DyS1uFhFGR7K/s640/lavanda.png" width="640" /></a></div>
Muchas de las recetas que utilizamos en cosmética casera natural llevan como ingrediente aceites esenciales, uno de los más utilizados suele ser el <b>aceite de lavanda</b>. Pero ... ¿Por qué utilizamos esta flor para nuestros tratamientos? ¿Qué beneficios obtenemos de la lavanda? ¿Para que se utiliza?<br />
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Pues hoy vamos a investigar un poco sobre ella y como broche final os dejaré dos recetas para poder hacer vuestro propio aceite de lavanda en casa. Ya que estamos en primavera ¡aprovecha a dar un paseo y coger flores!<br />
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<h3>
Los beneficios de la lavanda</h3>
Seguramente ya sabías que la lavanda es muy útil para combatir el insomnio, stress y hasta los dolores de cabeza. Hay multitud de infusiones para ayudar a dormir y descansar que utilizan esta flor en sus ingredientes por sus efectos sedantes y relajantes.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1PRKVXSmzjGn-lrlH-NAAl71A5uv13YP-Yqn6JIfFBPKOCHgTErkQVQIwQpjRuFZ4ydlrRv06GuEQf9TrPTagb3_Lx-c4ye2rv2aJDo-qgfZ8tHZkZ8kigmCxz2TYY0vRDtY1hXG7NWfu/s1600/lavanda-beneficios.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1PRKVXSmzjGn-lrlH-NAAl71A5uv13YP-Yqn6JIfFBPKOCHgTErkQVQIwQpjRuFZ4ydlrRv06GuEQf9TrPTagb3_Lx-c4ye2rv2aJDo-qgfZ8tHZkZ8kigmCxz2TYY0vRDtY1hXG7NWfu/s640/lavanda-beneficios.png" width="640" /></a></div>
En nuestra piel es un gran aliado por ello se utiliza como ingrediente en multitud de tratamientos cosméticos. Sus principales beneficios son:<br />
<br />
<ul>
<li>Ayuda a la formación y recuperación de tejidos como cicatrices, heridas, quemaduras, etc. Pero además esta misma propiedad la hace ideal para tratamientos de acné y psoriasis.</li>
<li>Un gran antiséptico, como ya hemos comentado en alguna ocasión la lavanda elimina bacterias y agentes nocivos.</li>
<li>Antioxidante para combatir la aparición de arrugas y signos de edad en la piel.</li>
<li>Ideal para la hidratación de la piel, además de actuar como antiinflamatorio para reducir dolores musculares por ello es muy utilizado como aceite de masajes.</li>
</ul>
<div>
En definitiva <b>la lavanda ofrece muchas ventajas y beneficios</b> para la piel, el cabello y nuestra salud en general, ya que limpia y cura la piel sin obstruirla.</div>
<div>
<br /></div>
<h3>
Prepara tu propio aceite de lavanda</h3>
<div>
Si aún no has probado la lavanda en tus recetas de Belleza DIY, seguro que te has quedado con las ganas, así que para terminar vamos a ver como <b>preparar nuestro propio aceite de lavanda</b> fácil y sencillo, tienes que probarlo.</div>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgVIlPOegP21daE4oREY5xC_tODwLRyAKM8IEhCQYr7IGcec9ODHNe3OJsdjbmbvb-nzTOCDqbYaT_scp9GtjwI_whJgjKydxCuYFU0B-mGrJiDTE02S4rSy2O4Z52iaRHUO5fScI96h57/s1600/receta-aceite-lavanda.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgVIlPOegP21daE4oREY5xC_tODwLRyAKM8IEhCQYr7IGcec9ODHNe3OJsdjbmbvb-nzTOCDqbYaT_scp9GtjwI_whJgjKydxCuYFU0B-mGrJiDTE02S4rSy2O4Z52iaRHUO5fScI96h57/s640/receta-aceite-lavanda.png" width="640" /></a></div>
<br />
Lo primero y principal son las flores, vete al campo y da una vuelta seguro que tienes donde conseguir lavanda, no te preocupes si las flores están un poco feas o incluso ya han brotado todas, igualmente podremos utilizarlas. Coge los ramilletes y desprende todas las flores, tendrás que colocarlas en un recipiente para que se sequen por unas horas e incluso por un día o dos, en un lugar fresco sin mucho calor y sin luz directa del sol. Una vez esten secas machácalas un poco y reservar.<br />
<br />
El segundo ingrediente es el aceite que utilizaremos para hacer la mezcla, podemos utilizar cualquier tipo de aceite ya sea de oliva, girasol, sesamo, etc. Yo por lo general en cosmética natural utilizo aceite de almendras, por su textura y sobretodo su olor.<br />
<br />
<h2>
Receta de aceite de lavanda por maceración</h2>
Esta receta esta ligada a los ciclos lunares, por ello el periodo de maceración dura 40 días. Tomamos una taza (o cualquier tipo de medida) de flores secas y machacadas y mezclamos con dos medidas de aceite, o hasta que las flores queden bien cubiertas.<br />
<br />
Ahora nuestro aceite tendrá que macerar por ello lo colacaremos en un lugar iluminado y sin luz directa, todos los días tendremos que agitarlo bien. Transcurridos los 40 días estará listo para usar, si queremos podemos colarlo antes de ello.<br />
<br />
<h2>
Receta rápida de aceite de lavanda</h2>
<div>
Caliente dos tazas de aceite en un cazo, cuando este caliente añade las flores secas y deja cocer la mezcla durante 2-3 horas. Transcurrido el tiempo colamos la mezcla (opcional) y dejamos enfriar antes de utilizarla.</div>
<div>
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
Ten en cuenta que en ambas recetas cuantas más flores utilices la concentración del aceite será mayor.</blockquote>
<br />
Ya no tienes excusa para no utilizar el aceite de lavanda y además hecho en casa, 100% casero y natural, recuerda guardar tu aceite en un lugar oscuro y protegido en un frasco de cristal si es opaco mejor.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-45937268612398838562019-04-25T19:00:00.000+02:002019-04-25T19:00:00.197+02:00Tratamiento casero para manchas marrones<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuWI46krNF07xuOKU9K6jkUsnvOhH7WKBVfJc748EvNNWSKyroGmsVVst69xbGN-HdMqnBqoRG9JDpQyOqf7gpisCMSVA_8ep2U1XrsprSmUekzSeDjPjzlNjSU41gizAEpeTQak5RUj3T/s1600/tratamiento-antimanchas-diy.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuWI46krNF07xuOKU9K6jkUsnvOhH7WKBVfJc748EvNNWSKyroGmsVVst69xbGN-HdMqnBqoRG9JDpQyOqf7gpisCMSVA_8ep2U1XrsprSmUekzSeDjPjzlNjSU41gizAEpeTQak5RUj3T/s640/tratamiento-antimanchas-diy.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Con el paso de los años es común que empiecen a salir manchas marrones en el rostro, incluso en el cuerpo, sobre todo en personas con problemas de piel. Estas manchas marrones son conocidas como hiperpigmentación, normalmente producidas por los rayos solares aunque también pueden ser debidas a problemas hormonales, estrés, ciertos medicamentos, el embarazo, la menopausia, etc.<br />
<br />
Estas manchas en otras palabras se definen como un aumento del color natural de nuestra piel por un exceso de melanina, que se deposita en algunas zonas de la piel. Y es que aunque la melanina es muy importante para protegernos del sol, también produce estas manchas.<br />
<br />
Hay varias formas para lidiar contra estas manchas, en ocasiones molestas, entre ellas mantener una buena protección de los rayos UV y no exponer la piel directamente al sol.<br />
<br />
Sin embargo, hay tratamientos para disminuir estas manchas, y hoy vamos a hacernos con un tratamiento completo de mascarilla y loción antimanchas que podrás hacer en casa, con unos ingredientes al alcance de todos.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h2>
Mascarilla de harina</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjB9Ag6sTzZ2QM8kMyo4ZtHJOVYhtRfkqwRTsvaOEDMuhMRqjjd8G3UZJBOrKCW-r2e-ErtXgTr3O-EaqEIQ7ECm1pgEPvSdMf9iDt5ffRXGdy8V8V6FeeGwC3os6w42tOdEdKnd5lR8Uj/s1600/tratamiento-antimanchas-mascarilla-harina.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjB9Ag6sTzZ2QM8kMyo4ZtHJOVYhtRfkqwRTsvaOEDMuhMRqjjd8G3UZJBOrKCW-r2e-ErtXgTr3O-EaqEIQ7ECm1pgEPvSdMf9iDt5ffRXGdy8V8V6FeeGwC3os6w42tOdEdKnd5lR8Uj/s400/tratamiento-antimanchas-mascarilla-harina.png" width="400" /></a></div>
<br />
Ingredientes:<br />
1 taza de harina de avena<br />
2 tazas de leche<br />
2 cucharadas de miel<br />
<br />
Cuece la leche y añade la harina removiendo para que no se queme, deberás conseguir una crema, si es muy espesa añade leche poco a poco hasta conseguir la consistencia adecuada. Luego añade la miel y sigue removiendo ya fuera del fuego. Dejar enfriar y estará lista para usar.<br />
<br />
Debes aplicarla por rostro y cuello, dejar actuar por 10-15 minutos y aclarar con abundante agua tibia.<br />
<br />
Esta mascarilla ayudará a disminuir las manchas marrones de tu piel, y podrás utilizarla dos veces a la semana.<br />
<br />
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<br /></div>
<br />
<br />
<h2>
Loción antimanchas de perejil</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT458gs5fRJQuDFp13EzNff6U5M15vgJhmL6-Rj57XBgF74gS83a8gZ6_u229P96SPf6OyL_jWtJASiKtFRXBfhNEGYTICdnO_g1KvP-eWXh-rSuHjOYU0OBne5MqgJll7t0u7VlSiA2KU/s1600/tratamiento-antimanchas-locion-perejil.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT458gs5fRJQuDFp13EzNff6U5M15vgJhmL6-Rj57XBgF74gS83a8gZ6_u229P96SPf6OyL_jWtJASiKtFRXBfhNEGYTICdnO_g1KvP-eWXh-rSuHjOYU0OBne5MqgJll7t0u7VlSiA2KU/s400/tratamiento-antimanchas-locion-perejil.png" width="400" /></a></div>
<br />
Esta loción debes utilizarla directamente sobre la mancha, impregna un algodón en la loción y frota sobre la mancha, deja actuar por 5 minutos y aclara la piel con agua tibia. Si la utilizas a diario conseguirás ver los resultados enseguida, así que es ideal para incluirla en tu rutina diaria.<br />
<br />
Ingredientes:<br />
1 ramillete de perejil<br />
2 vasos de agua grandes<br />
5 cucharadas de zumo de limón<br />
<br />
Tritura el perejil bien y vierte en el agua, hierve la mezcla durante 10-15 minutos. Apartar del fuego y añadir el limón fresco. Deja enfriar bien para comenzar a utilizarlo.<br />
<br />
<br />
Recuerda proteger tu piel del sol todos los días del año, ya que es la manera más efectiva de evitar que aparezcan nuevas manchas marrones en la cara.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-83503548941925475182019-04-01T12:00:00.000+02:002019-04-01T12:00:00.457+02:00Zumos para antes y después de entrenaPara celebrar el <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_Internacional_del_Deporte_para_el_Desarrollo_y_la_Paz" target="_blank">día del Deporte</a> vamos a hacer unos zumos para antes o después del entrenamiento. Todas las frutas contienen azúcar que nos ayudan a tomar energía antes del entrenamiento y a recuperarnos tras el mismo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlgeXLDy8Fa2SsQhROnlTnl4JnBUosytt2nrfenHf_YZQC27z_0n8T1LbYikIPHl2A7pQLKQA5uI3Le9krTXiDbYctSxzm1qgQ6oJJqmJvOS1FY1Eo43V475lg5nbW7W9GlbBvbH2hop78/s1600/Copia+de+trucos-spa-en-casa.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="370" data-original-width="620" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlgeXLDy8Fa2SsQhROnlTnl4JnBUosytt2nrfenHf_YZQC27z_0n8T1LbYikIPHl2A7pQLKQA5uI3Le9krTXiDbYctSxzm1qgQ6oJJqmJvOS1FY1Eo43V475lg5nbW7W9GlbBvbH2hop78/s1600/Copia+de+trucos-spa-en-casa.png" /></a></div>
<br />
<br />
Atendiendo a estos valores de azúcar te hemos preparado las siguientes propuestas de zumos que podrás hacer en casa antes de salir o al volver de hacer ejercicio.<br />
<br />
No tendrás que perder mucho tiempo en prepararlos tan solo introduce en la licuadora los ingredientes que te indicamos y listo para tomar.<br />
<br />
<br />
<h2>
Antes del entrenamiento</h2>
<br />
Antes de comenzar con el entrenamiento es importante tomar frutas con un bajo índice de azúcar, así conseguiremos un mejor rendimiento. Para ello vamos ha hacer tres zumos diferentes que te encantarán en cuanto los pruebes.<br />
<br />
<h3>
Zumo fresa</h3>
Una fruta de primavera que contiene unos valores minerales y vitaminas B. El perfecto antioxidante natural que en alguna ocasión en Belleza DIY hemos utilizado para tratamientos y mascarillas, ya que ayuda a tonificar y depurar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGDuhAtwLGqHcI7M1FptQM3X0QLkjaEJ_AzHHBAuMwXioX6d_WFm4CEwmsbSPekUUIxuErKuuLXqhO4eyQv97fXzJlebKAPFBUhb92V2eEhdM38ABkFQ-yrQyaei7uy_EgnEszeAFXF28G/s1600/zumo-fresa-frutos-rojos.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGDuhAtwLGqHcI7M1FptQM3X0QLkjaEJ_AzHHBAuMwXioX6d_WFm4CEwmsbSPekUUIxuErKuuLXqhO4eyQv97fXzJlebKAPFBUhb92V2eEhdM38ABkFQ-yrQyaei7uy_EgnEszeAFXF28G/s640/zumo-fresa-frutos-rojos.png" width="426" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<h3>
Zumo de kiwi</h3>
Además de otras vitaminas y minerales del kiwi, destaca su alto contenido en vitamina C, que ayuda si lo que pretendes es adelgazar ya que reduce la acumulación de líquidos del organismo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgks1ervuaGlRgzqo8zhIaKBkZNgfhAdAYgF2XTMOgrEITPEhb4ydag_i7TNx0IeCFrvEDAXczM2Wdd5H_5uZVhvoKSOqX1XFUgE_CXf_kwfLrz71Rm2dh836LZ7FfzpPTr4_gdhKlDUxe8/s1600/zumo-kiwi-espinacas.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgks1ervuaGlRgzqo8zhIaKBkZNgfhAdAYgF2XTMOgrEITPEhb4ydag_i7TNx0IeCFrvEDAXczM2Wdd5H_5uZVhvoKSOqX1XFUgE_CXf_kwfLrz71Rm2dh836LZ7FfzpPTr4_gdhKlDUxe8/s640/zumo-kiwi-espinacas.png" width="425" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<h3>
Zumo de pomelo</h3>
Contiene gran cantidad de agua, además es rico en minerales y en vitaminas A y C, por todo ello tiene un gran poder diurético, es beneficioso para casos de diabetes, aunque también se utiliza para reducir efectos adversos de determinadas medicaciones oncológicas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwo-3PPb_sNwpVlj5XqQEI8y2aDaTWzLcKJxcqvzwc2PHX2LKAuQqqYt9tLyimPmF8JM11826OqzI-GmU2cFus3MV-46S7nP38BeKVkfXX1CXC0uJw7zHviKJ5mb0slsQKFFWIerQiE8Cu/s1600/zumo-pomelo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwo-3PPb_sNwpVlj5XqQEI8y2aDaTWzLcKJxcqvzwc2PHX2LKAuQqqYt9tLyimPmF8JM11826OqzI-GmU2cFus3MV-46S7nP38BeKVkfXX1CXC0uJw7zHviKJ5mb0slsQKFFWIerQiE8Cu/s640/zumo-pomelo.png" width="426" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<h2>
Después de entrenar</h2>
<br />
Tras en entrenamiento es muy importante una ingesta de glucosa, ya que nuestro músculos necesitan cierta energía rápida, aquí es el momento para tomar frutas con más indice de azúcar en su composición.<br />
<br />
<h3>
Zumo de naranja</h3>
Uno de lo cítricos por excelencia, rica en minerales y en vitamina C, refuerza el sistema inmunológico. Gracias a la cantidad de azúcares que contiene, es nuestro perfecto aliado para despues del entrenamiento.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY4tKl-TP50VjQlI3CCwrAWy5nutxI0suPTLBt37a-fNzTdG8mesEsTe9xbtbkRK8tV-O_6BLlnSpXo3M8hQXRs8moYT2fqsFHFo86yptIRb_LDaP_LFi3pKa-C3Vy0TOjOtyGXLmU3s-i/s1600/zumo-naranja.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY4tKl-TP50VjQlI3CCwrAWy5nutxI0suPTLBt37a-fNzTdG8mesEsTe9xbtbkRK8tV-O_6BLlnSpXo3M8hQXRs8moYT2fqsFHFo86yptIRb_LDaP_LFi3pKa-C3Vy0TOjOtyGXLmU3s-i/s640/zumo-naranja.png" width="426" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<h3>
Zumo de pera y piña</h3>
Esta fruta tropical tiene un gran poder diurético, por lo que ayuda a la perdida de peso. Rica en fibra, minerales y vitamina C. Un zumo refrescante para cuando termines con tu sesión de ejercicio diaria.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOLXJdQWak_sYjTwI6UWXkZf-0goFNJIwGHVntZFl8nehLrASvInQsX4ZEOc6r_Z1Wc8CCqWaeww8T4rfuJqBGTfBY8TgtHvgW8YdCnLOsMxsZERFRotHhW0Efpv4t3XndtpTIHKRPuM1/s1600/zumo-pera-pin%25CC%2583a.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijOLXJdQWak_sYjTwI6UWXkZf-0goFNJIwGHVntZFl8nehLrASvInQsX4ZEOc6r_Z1Wc8CCqWaeww8T4rfuJqBGTfBY8TgtHvgW8YdCnLOsMxsZERFRotHhW0Efpv4t3XndtpTIHKRPuM1/s640/zumo-pera-pin%25CC%2583a.png" width="426" /></a></div>
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-11048771479065023182019-03-25T12:00:00.000+01:002019-03-25T12:00:09.329+01:00Exfoliante para pies - Spa en Casa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkJjzlYDQoGHkkrXpwE945s8UebEiNCkjCui7W-658JZPuBynxyb_i3Y_yZYJhm_tFoMe3vQ9H0vwi3NsIN5jvsv9jkF1mAqnBOrf-eG7IZLhdhPx0kxoomHmQHglb2MpUWpIIi8t6dXNk/s1600/exfoliante-casero-pies-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkJjzlYDQoGHkkrXpwE945s8UebEiNCkjCui7W-658JZPuBynxyb_i3Y_yZYJhm_tFoMe3vQ9H0vwi3NsIN5jvsv9jkF1mAqnBOrf-eG7IZLhdhPx0kxoomHmQHglb2MpUWpIIi8t6dXNk/s640/exfoliante-casero-pies-3.png" width="426" /></a></div>
<br />
<br />
Ya hemos hecho <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2015/06/peeling-casero-piernas.html" rel="nofollow" target="_blank">exfoliantes para las piernas</a>, <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/exfoliante-de-labios-casero.html" rel="nofollow" target="_blank">para los labios</a>, incluso <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/exfoliante-casero-para-pieles-grasas.html" rel="nofollow" target="_blank">para el cuerpo</a> ... y se nos olvidaban los pies. Y es que muchas veces son los más olvidados y nos acordamos de ellos cuando se acerca el verano.<br />
<br />
Con el buen tiempo queremos lucir unos pies limpios y sin durezas, hidratados y suaves. Aunque son una de las partes del cuerpo en las que la piel es más resistente, en ocasiones merecen un cuidado extra para poder lucir unos pies bonitos, no solo en verano.<br />
<br />
Hoy vamos a hacer un <b>exfoliante casero para pies</b>, con ingredientes 100% naturales y fáciles de encontrar que incluso seguro tienes en casa. Este exfoliante podrás utilizarlo todo el año para evitar <b>talones agrietados y durezas</b>, así lucirás sandalias este verano.<br />
<br />
Necesitarás:<br />
<br />
<ul>
<li>1 cuenco</li>
<li>1 cuchara</li>
<li>1 bote o frasco (para conservar el exfoliante)</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
Ingredientes:</div>
<div>
<ul>
<li>1 taza de azúcar</li>
<li>2 cucharadas de bicarbonato</li>
<li>2 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>2 cucharadas de miel</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
La preparación es muy sencilla, en el cuenco mezcla primero los ingredientes secos, es decir el azúcar y el bicarbonato. A continuación añade el aceite de oliva y la miel mezclando bien hasta conseguir una pasta sin grumos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
La forma de aplicarlo es igual que cualquier otro exfoliante, masajea sobre los pies unos 10 minutos, insistiendo en zonas como los talones con tendencia a <b>grietas y durezas</b>. Aclara con abundante agua tibia tirando a fría, y para terminar el tratamiento aplica una crema hidratante para calmar la piel tras el exfoliante.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Prueba esta receta y no te arrepentirás, lucirás unos pies suaves, aterciopelados y totalmente renovados durante todo el año. No te olvides de ellos, mantén una buena exfoliación y no te olvides de hidratarlos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Si te gustó esta receta de exfoliante casero y natural, aquí tienes unos cuantas más para que puedas hacerlos en casa:</div>
<div>
<h2>
<ul>
<li><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/exfoliante-de-labios-casero.html" target="_blank">Exfoliante natural de labios</a></li>
</ul>
</h2>
<h2>
<ul>
<li><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2015/06/peeling-casero-piernas.html" target="_blank">Exfoliante para lucir unas piernas perfectas</a></li>
</ul>
</h2>
<h2>
<ul>
<li><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/exfoliante-casero-para-pieles-grasas.html" target="_blank">Exfoliante para pieles grasas</a></li>
</ul>
</h2>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-88099104256190541622019-03-14T12:30:00.000+01:002019-03-14T12:30:01.595+01:00Mascarillas de temporada (primavera)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8GRdePiSHjvEC9EDU7Qkp-Hm2pCWTqRRgyaf3KxJ6AyJdtHPdgkFANde_opjIG5HbA4a8Kl0Se00DSThCS3YgNUCE2_CvHvDqQn01GuPr5cuGdObhBpef49fNbKdra1I_hZygYJvomlk6/s1600/mascarillas-temporada-marzo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8GRdePiSHjvEC9EDU7Qkp-Hm2pCWTqRRgyaf3KxJ6AyJdtHPdgkFANde_opjIG5HbA4a8Kl0Se00DSThCS3YgNUCE2_CvHvDqQn01GuPr5cuGdObhBpef49fNbKdra1I_hZygYJvomlk6/s640/mascarillas-temporada-marzo.png" width="640" /></a></div>
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<br />
Una temporada más vamos a aprovechar todas estas frutas que nos trae el final del invierno o mejor el principio de la primavera, para ver como podemos aprovecharlas para cuidar nuestro cabello.<br />
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La temporada pasada (Noviembre) hablamos de <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2018/10/mascarillas-frutas-de-temporada-otono.html" target="_blank">mascarillas de granada, limón, kiwi, uva y piña</a>. Pues bien esta temporada tenemos estas frutas que te van a encantar y que al ser el momento optimo de recogida nos garantizan que están en su mejor momento.<br />
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<h2>
Mascarilla de naranja</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzD0rmdsPdxPxmFUIhhljZi_GKm-4G8R_sLRtlEs7GIPDzFvn61Adu_Bj7yUx7lWJgmYAYbKH5k-zxDQ6_BnpwZbi6A69gmiha1IjQUnIrLiIAbrTqJfv027EBynQUBJM68e5dFRdO_cF/s1600/mascarilla-naranja.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mascarilla de naranja para un pelo limpio y saludable." border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzD0rmdsPdxPxmFUIhhljZi_GKm-4G8R_sLRtlEs7GIPDzFvn61Adu_Bj7yUx7lWJgmYAYbKH5k-zxDQ6_BnpwZbi6A69gmiha1IjQUnIrLiIAbrTqJfv027EBynQUBJM68e5dFRdO_cF/s640/mascarilla-naranja.png" title="Mascarilla de naranja" width="640" /></a></div>
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<br />
Esta mascarilla de naranja es ideal para pelo con tendencia a caspa, con ella conseguirás un pelo limpio y sedoso, además de con un agradable olor a cítricos.<br />
<br />
Para prepararla tan solo necesitaremos: el jugo de una naranja, el jugo de medio limón, una cucharadita de aceite y una cucharada de miel. Mezclamos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea que repartimos por el pelo dando un ligero masaje por el cuero cabelludo. Recogemos el cabello con un gorro durante 1 hora, transcurrido el tiempo lavamos normalmente.<br />
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Mascarilla de platano</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjITTG4kyqsCI8xX8Z7U-7KQT3HCMthzSPT5E8D733TNUmxlA4sElWon4aGgynhjvJxXN_GQ4geCbDb6R__0fighODPPPetirdtCMPDBauJ2XYdOzQy1HwYeoA-2oZPafXNzqsvTgzT1Bp4/s1600/mascarilla-platano.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mascarilla de plátano para reparar el cabello dañado" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjITTG4kyqsCI8xX8Z7U-7KQT3HCMthzSPT5E8D733TNUmxlA4sElWon4aGgynhjvJxXN_GQ4geCbDb6R__0fighODPPPetirdtCMPDBauJ2XYdOzQy1HwYeoA-2oZPafXNzqsvTgzT1Bp4/s640/mascarilla-platano.png" title="Mascarilla de plátano" width="640" /></a></div>
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<br />
Ideal para cabello dañado, ya que debido a sus propiedades ayudará a repararlo a nutrirlo de la raíz a las puntas, percibiendo un brillo al instante.<br />
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Tritura el plátano junto a una cucharada de aceite de oliva o de almendras y una cucharada de miel, poco a poco ve añadiendo leche (de un cuarto a medio vaso) hasta que la mezcla coja consistencia de crema. Aplica por todo el cabello y déjalo actuar durante media hora, transcurrido el tiempo aclara con agua tibia y lava el cabello normalmente.<br />
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Mascarilla de manzana</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfNy2MFxvZ4JVTwwyktofLmhbn4Y-ZI7jxvPkk3fSf0qHpfntqeARgQuaAGmceSj56XTfBVxD5aNB0W9w7pUHRUcyPMz626lyJNVVDj-IlbVaM4H4TJob-E2dLN5RNyT0aUH6rHYJa8lGf/s1600/mascarilla-manzana.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mascarilla de manzana para cabellos grasos y con caspa." border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfNy2MFxvZ4JVTwwyktofLmhbn4Y-ZI7jxvPkk3fSf0qHpfntqeARgQuaAGmceSj56XTfBVxD5aNB0W9w7pUHRUcyPMz626lyJNVVDj-IlbVaM4H4TJob-E2dLN5RNyT0aUH6rHYJa8lGf/s640/mascarilla-manzana.png" title="Mascarilla de manzana" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Si tienes el pelo graso, con exceso de sebo, caspa, etc. Lo que necesitas es esta mascarilla que con las propiedades de la manzana ayudarán a lucir un cabello sano y suave.<br />
<br />
Tritura la manzana, es muy importante que esté bien triturada ya que si queda en trozos será difícil de aclarar, una vez esté triturada añade el zumo de medio limón y dos cucharaditas de vinagre de manzana. Mezcla y reparte por todo el cabello insistiendo con un suave masaje sobre el cuero cabelludo, déjalo actuar por 20 minutos y aclara con agua tibia, a continuación lava normalmente.<br />
<br />
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<h2>
Mascarilla de fresas</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjytkZjzuDHMGdA-V_olf0KwmXnXNSoTGI5Y2w1rzcsmnyENEKmgAPTBQnQcR0ho-F6ieWt2-YyIDRzWB7XGHFhtEkJXnTddv5-mUNPmkNen1ax4FLYQcs5dMxsjpYFOsBpJ-nYbct-k3_J/s1600/mascarilla-fresas.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mascarilla de fresas para hidratar el cabello seco." border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjytkZjzuDHMGdA-V_olf0KwmXnXNSoTGI5Y2w1rzcsmnyENEKmgAPTBQnQcR0ho-F6ieWt2-YyIDRzWB7XGHFhtEkJXnTddv5-mUNPmkNen1ax4FLYQcs5dMxsjpYFOsBpJ-nYbct-k3_J/s640/mascarilla-fresas.png" title="Mascarilla de fresas para el cabello" width="640" /></a></div>
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<br />
Las fresas tienes muchos nutrientes y antioxidantes que ayudan a hidratar el cabello en profundidad y lucir un aspecto suave y brillante.<br />
<br />
Tan solo mezclaremos el pure de las fresas ya trituradas, con dos cucharadas de miel y una de aceite de oliva o de almendras. Formamos una pasta que repartimos por todo el cabello insistiendo en las puntas. Dejamos actuar por 30 minutos y aclaramos con agua tibia, a continuación lavamos normalmente,Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-35958855359435563802019-02-21T11:33:00.000+01:002019-02-21T11:33:39.920+01:00Spa en casa en 5 pasos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhqQD21jI-P905V2foL1csX8kKcjFD3fm8BYJD-2VAMmtR1GW-iryS95tX4lK-b4s-_3RVUZ88YWcrGaiaDwDuqF_gSCe2BH6MfKVxH4C9xqPAZhhmieCO1SdEA7M53N1baKthNTVr8h4s/s1600/trucos-spa-en-casa+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="370" data-original-width="620" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhqQD21jI-P905V2foL1csX8kKcjFD3fm8BYJD-2VAMmtR1GW-iryS95tX4lK-b4s-_3RVUZ88YWcrGaiaDwDuqF_gSCe2BH6MfKVxH4C9xqPAZhhmieCO1SdEA7M53N1baKthNTVr8h4s/s1600/trucos-spa-en-casa+%25281%2529.png" /></a></div>
<br />
Esta semana damos comienzo a esta sección,. Ya que a menudo una vida de estrés y carreras nos lleva a necesitar un rato de relax, saber aprovechar esos ratitos en ocasiones escasos, para realmente relajarnos y saber desconectar es el objetivo de esta nueva sección <b>Spa en Casa</b>.<br />
<br />
Para empezar con la tarea, hoy vamos a ver una pequeña guía paso a paso para que puedas preparar tu propio spa, aquí te explicamos en que consistirá cada paso con consejos, tips y recetas.<br />
<br />
Y ahora viene la sorpresa de esta sección <b>Spa en Casa</b>, como ya sabes el contenido y como el propio nombre del blog indica es totalmente DIY. Todo son recetas y tutoriales que cualquiera puede realizar en su casa, con productos fácilmente asequibles. Por ello queremos que participéis en la sección con vuestros blogs, escribiendo todo lo que penséis que pueda ser interesante a la hora de preparar tu propio <b>Spa en Casa</b>, <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/p/participa-en-spa-en-casa.html" target="_blank"><b>podrás encontrar toda la información aquí</b></a>.<br />
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Ahora que ya sabes en que consiste <b>Spa en Casa</b> vamos al asunto y comenzamos a prepararnos para pasar un rato relajante y aprovecharlo al máximo:<br />
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<h2>
1. Un entorno relajante</h2>
Lo primero y más importante es el entorno, prepara tu casa y haz el espacio más agradable, para sentirte bien y tener esa tranquilidad que necesitas. La decoración es otro punto importante, y simplemente con unas velas aromáticas puedes conseguir un ambiente más propicio para el relax.<br />
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<h2>
2. Llega el momento de relajarse</h2>
Antes de comenzar bebe un vaso de agua, no olvides la <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2019/02/10-senales-tu-cuerpo-necesita-agua.html" target="_blank"><b>importancia de tener una buena hidratación</b></a> y este es el momento ideal para preparar el cuerpo para relajarse.<br />
<br />
Este es realmente el punto importante, co estos dos pasos te bastaría para 20-30 minutos de relax, así que ya no hay excusas. Relájate con un baño caliente, sumérgete en agua con sales relajantes, aquí tienes una <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2015/09/hoy-vamos-ha-hacer-unas-sales-naturales.html" target="_blank"><b>receta para hacer tus propias sales de baño</b></a>, 100% naturales y con ingredientes que puedes tener por casa; o prepara este <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/06/spa-en-casa-bano-detox.html" style="font-weight: bold;" target="_blank">baño detox para ayudar a eliminar toxinas</a>.<br />
<br />
Si no tienes tanto tiempo, date una buena ducha caliente para abrir los poros y preparar la piel para el siguiente paso.<br />
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3. Exfoliación</h2>
Tras el baño caliente nuestra piel estará preparada para una buena limpieza, y para no olvidarnos de ningún detalle vamos por partes.<br />
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Para el cuerpo utiliza un exfoliante casero hecho a base de productos naturales, aquí tienes una receta de <b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2015/06/peeling-casero-piernas.html" target="_blank">Peeling casero para lucir piernas</a></b>.<br />
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Para el rostro tendremos que buscar un exfoliante más adecuado, ya que la piel es más fina y delicada a la hora de utilizar ciertos productos. Aquí te dejo una receta de <b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/exfoliante-casero-para-pieles-grasas.html" target="_blank">exfoliante para pieles grasas a base de limón</a>, </b>o esta <b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/07/spa-en-casa-mascarilla-de-sandia.html" target="_blank">mascarilla de sandía</a></b> con la que lucirás una piel radiante.<br />
<br />
Y para terminar con la piel, no nos olvidemos de <b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/10/exfoliante-de-labios-casero.html" target="_blank">los labios con este exfoliante natural</a></b>.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijCgoPipVcDMoq-6JEypGNz96vL3iXcNdeRTWXDKZ7aUPLLz2zS_Bv0u2AqERPUj-yuaZGvkwbuMCJw-o8NY-bIhRZJsvOaB1taLJOPej0E6ExgLfayDoAeuF4OrJb-paXgRuFgAED0XX5/s1600/sales-ban%25CC%2583o-caseras.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="524" data-original-width="700" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijCgoPipVcDMoq-6JEypGNz96vL3iXcNdeRTWXDKZ7aUPLLz2zS_Bv0u2AqERPUj-yuaZGvkwbuMCJw-o8NY-bIhRZJsvOaB1taLJOPej0E6ExgLfayDoAeuF4OrJb-paXgRuFgAED0XX5/s320/sales-ban%25CC%2583o-caseras.jpg" width="320" /></a>Como ves la mayoría de los exfoliantes caseros están hechos a base de azúcar, debido a la gran capacidad de exfoliación que tiene, al mezclarlo con otros productos pueden ser utilizados incluso para tratar pequeñas imperfecciones.<br />
<br />
En el caso de cabello lo ideal sería aprovechar el momento para realizar un tratamiento adaptado a nuestro tipo de pelo, desde este enlace puedes acceder a todos los <b><a href="http://bellezadiy.blogspot.com/search/label/tratamientos%20para%20el%20pelo?max-results=6" target="_blank">tratamiento para el cabello que te ofrece Belleza DIY</a></b>.<br />
<br />
Para terminar con este paso una buena ducha de agua templada tirando a fría, ayudará a cerrar los poros para completar la exfoliación y limpieza.<br />
<br />
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<h2>
4. Hidratación</h2>
Para terminar hidratamos el cuerpo, recuerda volver a beber otro gran vaso de agua, y comenzamos a hidratar nuestra piel. Utiliza esta <b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/04/crema-hidratante-corporal-casera.html" target="_blank">crema corporal de vainilla que puedes hacer en casa</a>,</b> y no olvides los labios con este <b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/06/balsamo-labial-casero-con-sabores.html" target="_blank">bálsamo labial de sabores</a></b>.<br />
<br />
Para el pelo utiliza una mascarilla nutritiva hará que tu cabello tenga un brillo espectacular.<br />
<br />
Realiza tu ritual de hidratación y aprovecha a mimar tu cuerpo.<br />
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<br />
<h2>
5. Ponte guapa</h2>
Esto depende de gustos y colores. Y si tienes algo que hacer será el broche final para estar radiante. Aprovecha y da un toque final arreglándote las uñas, en No Solo DIY tienen multitud de <b><a href="https://nosolodiy.blogspot.com/search/label/manicura" target="_blank">tutoriales de manicura paso a paso</a></b> para buscar el diseño ideal.<br />
<br />
Y si tienes que prepararte y ponerte guapa echa un vistazo a estos tutoriales de No Solo DIY, además en Belleza DIY te ofrecemos unos cuantas <b><a href="http://bellezadiy.blogspot.com/search/label/cosmetica%20casera?max-results=6" target="_blank">recetas para hacer tu propio maquillaje en casa </a></b>utilizando productos naturales.<br />
<br />
<br />
Con estos pasos conseguirás un rato perfecto de relax. Además como has visto podrás adaptarlos a tus tiempos y necesidades para conseguir ese ratito para ti, toda la tarde o tan solo 30 minutos después de un largo día de trabajo, tú decides.<br />
<br />
Para terminar con el comienzo de sección <b>Spa en Casa</b> atrévete a participar y crear entre todos un montón de ideas y trucos para ayudarnos en nuestros ratitos de relax. No te vayas sin hacer click en la imagen para ver todos los pasos que tienes que seguir para participar en la sección y como promocionaremos los artículos que participen en <b>Spa en Casa</b>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://bellezadiy.blogspot.com/p/participa-en-spa-en-casa.html" target="_blank"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipz4zg8nOtMZkMg_EnFUINaCN50X0rdw5jfYEvR82DsKAC5UEZcKrwpL7ZN_Q0e23PhI-c379GWfVToPF2fivRUqAcVkiAZhA7rifNHte4yIEJjsqapNeuU1Y0rqgnwaWIyVg0OugH8Guc/s320/anuncio-spa-en-casa.png" width="320" /></a></div>
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-21692595871241512182019-02-11T10:00:00.000+01:002019-02-11T17:28:15.030+01:0010 Señales de que tu cuerpo necesita agua<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPkPd4DsUG-wXwmpRccXAkgf7oQwxjx8dpgCj5tdGxvuWZwaft7D3vvTnAPUTlJh9FWDhsYse28M1ZUa0swipwLnmFTKmY6EOYi-5T5SQcIt619M42SKop52FDvnQg8Oy4zrpPueD_8g0y/s1600/10+SEN%25CC%2583ALES+DE+QUE+TU+CUERPO+NECESITA+AGUA.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="370" data-original-width="620" height="379" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPkPd4DsUG-wXwmpRccXAkgf7oQwxjx8dpgCj5tdGxvuWZwaft7D3vvTnAPUTlJh9FWDhsYse28M1ZUa0swipwLnmFTKmY6EOYi-5T5SQcIt619M42SKop52FDvnQg8Oy4zrpPueD_8g0y/s640/10+SEN%25CC%2583ALES+DE+QUE+TU+CUERPO+NECESITA+AGUA.png" width="640" /></a></div>
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<br />
Sin <b>agua</b> tu cuerpo no funciona de manera adecuada, cada órgano del cuerpo , tejido y célula dependen del agua, ya que esta representa alrededor del 66% del total del peso corporal.<br />
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Hay ocasiones en los que el cuerpo puede perder más cantidad de líquidos, como durante la actividad física, la sudoración o algunas enfermedades que produzcan vómitos o diarrea. Teniendo más tendencia a una deshidratación.<br />
<br />
Muchas personas no saben identificar adecuadamente los signos del cuerpo ante la necesidad de agua. Hoy vamos a comprender estas indicaciones que tiene nuestro cuerpo ante la falta de hidratación, ya que esto es crucial para un buen estado de salud general.<br />
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<h2>
<b>Ahora los signos que demuestran que tu cuerpo necesita agua.</b></h2>
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<b><br /></b></div>
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<b>1. MAREOS Y DOLORES DE CABEZA</b></h2>
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Muchas veces tener mareos o dolores de cabeza no son signos que identifiquemos con una falta de hidratación. Pero así es, cuando los niveles de agua disminuyen en el cuerpo, la falta de líquido afecta a tu cabeza, ya que el flujo de oxigeno y sangre desciende.</div>
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<br /></div>
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Cuando tengas dolor de cabeza, en lugar de tomar una pastilla, prueba a tomar un vaso de agua. Si la causa del dolor es la falta de agua el dolor de cabecera desaparecerá.</div>
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<b>2. BAJA CONCENTRACION</b></h2>
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El cerebro contiene un 75% de agua en total, cuando este se seca da ciertas pistas que debemos ser capaces de detectar. Esta falta de hidratación puede afectar incluso al estado de ánimo o la memoria, la capacidad de enfocar, facilidad para olvidar las cosas o incluso problemas de comunicación.</div>
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Hay estudios que han demostrado que las personas obtienen peores resultados en tareas psicológicas y además influye ante la resolución de problemas o decisión. Provocando ansiedad y fatiga.</div>
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<br /></div>
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<h2>
<b>3. BOCA SECA Y MALA RESPIRACIÓN</b></h2>
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La boca seca y un mal aliento puede ser signo de que el cuerpo está deshidratado. La falta de agua provoca que la boca segrega menos saliva, la saliva es fundamental ya que tiene propiedades antibacterianas. Esto hace que se tengan más bacterias en la boca, produciendo el mal aliento.</div>
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Si a estos signos le sumas un mala respiración seguramente sea debido a la falta de líquidos. </div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh88x9h28WHQbZqLERBK6P2fq4yyR6I6w5D49F5ADTByr5VkCTsO4J60B_AQewCHCMWZfC0_t0_HlOSk1YYBsVFr6PKh51ihUdAFFhKBNWpEL6kXSzopq0hhKy8sQaPNv_CtZ5iSTdObLO3/s1600/agua-cuerpo-salud.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="370" data-original-width="620" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh88x9h28WHQbZqLERBK6P2fq4yyR6I6w5D49F5ADTByr5VkCTsO4J60B_AQewCHCMWZfC0_t0_HlOSk1YYBsVFr6PKh51ihUdAFFhKBNWpEL6kXSzopq0hhKy8sQaPNv_CtZ5iSTdObLO3/s640/agua-cuerpo-salud.png" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<h2>
<b>4. ESTREÑIMIENTO Y OTRAS CUESTIONES</b></h2>
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Una vez más el agua entra en cuestiones del estómago ya que ayuda a mantener limpio el tracto y previniendo el estreñimiento. Cuando se pierden muchos líquidos por diarreas o vómitos, las heces pueden volverse duras llegando a estreñir. Además esa ausencia de agua puede provocar reflujo y acidez.</div>
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Informes recientes advierten de la importancia de estar bien hidratado para evitar el estreñimiento.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<h2>
<b>5. ANTOJOS</b></h2>
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Cuando el cuerpo tiene cierta falta de hidratación puede comenzar a enviar señales falsas de que tiene hambre, cuando realmente lo que tiene es sed. Los antojos repentinos son una señal de ello, antes de comer algo prueba a tomar un vaso de agua.</div>
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<br /></div>
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En ocasiones los antojos de alimentos salados pueden ser debidos a una perdida de agua y electrolitos, puedes tomar una bebida deportiva con sodio o agua con limón, mezclando el zumo de un limón en un vaso de agua y con una cucharadita de sal.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
En otras ocasiones los antojos pueden ser por algo dulce, puede ser debido a que el cuerpo se encuentra problemas en la creación de glucógeno. Para estas situaciones puedes tomar frutas dulces con mucha agua como la sandía.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<h2>
<b>6. REDUCCION Y COLOR EN LA MICCION</b></h2>
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<br /></div>
<div>
Hay que utilizar el baño unas 4 a 7 veces al día, no hacerlo en intervalos regulares puede ser un signo de que tu cuerpo tenga una falta de líquidos. Cuando se orina el cuerpo elimina desechos del organismo, no hacerlo en condiciones normales puede llegar a ser peligroso.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
A su vez hay que tener cuidado con el color de la orina, ya que puede ser un gran indicador del nivel de agua en tu cuerpo. Un color claro muestra un cuerpo perfectamente hidratado, mientras que un color dorado incluso oscuro muestra una concentración de sustancias en la orina generalmente por falta de agua.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<h2>
<b>7. CANSANCIO Y FATIGA</b></h2>
<div>
<br /></div>
<div>
El cansancio y la fatiga pueden ser debidos a una falta de hidratación, ya que la ausencia de agua baja la tensión circulatoria y el suministro de oxigeno al cuerpo. Esta falta de oxigeno causa cansancio y pereza.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Además la falta de agua hace que el cuerpo necesite un esfuerzo extra para trabajar y garantizar un curso de la sangre adecuado. Por todo ello mantenerse hidratado es un truco simple para estar vigorizado.</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhScLulnHKLMupwuvlB7_kW0X49eNZEytLUiMJNWTIjfnWcOWE_ueHtwAjrdoeMSOEBwXy2JtjATcbeHkXb_lcG79MqFWTsdo312f5IOZvN5yNkiXl6TC95ueUyIwkC3DAuxHPd8820uh3Z/s1600/10+signos+de+que+tu+cuerpo+necesita+agua.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhScLulnHKLMupwuvlB7_kW0X49eNZEytLUiMJNWTIjfnWcOWE_ueHtwAjrdoeMSOEBwXy2JtjATcbeHkXb_lcG79MqFWTsdo312f5IOZvN5yNkiXl6TC95ueUyIwkC3DAuxHPd8820uh3Z/s1600/10+signos+de+que+tu+cuerpo+necesita+agua.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<h2>
<b>8. DOLOR MUSCULAR Y ARTICULAR</b></h2>
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<br /></div>
<div>
El agua es fundamental para articulaciones y ligamentos, ya que contiene alrededor de un 80% de esta. Cuando el cuerpo necesita agua los huesos comienzan a golpearse unos contra otros, provocando dolores y problemas musculares o articulares.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
En cuanto el cuerpo se encuentra con nivel de hidratación optimo, sus músculos y articulaciones pueden trabajar exitosamente y lidiar con desarrollos repentinos, como correr o salta. Además el agotamiento de hidratación a través del sudor puede provocar que los músculos se contraigan, provocando espasmos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<h2>
<b>9. PIEL Y LABIOS SECOS</b></h2>
<div>
<br /></div>
<div>
La piel seca es otra falta de hidratación. La piel es el órgano más grande del cuerpo por lo que necesita una gran cantidad de líquidos para mantener en buenas condiciones. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Bajos niveles de agua en el cuerpo hace que este produzca menos sudoración, lo que implica que este no este listo para limpiar el exceso de aceite que la piel segrega durante todo el día. También según el agua elimina desechos del cuerpo, la falta de hidratación puede producir brotes en la piel, dermatitis o psoriasis.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Además tener los labios agrietados y secos son una señal innegable de falta de agua.</div>
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
<h2>
10. ENTRENAMIENTO</h2>
<div>
<br /></div>
<div>
La deshidratación produce una disminución del volumen del plasma. Esto influye en el riego sanguíneo y el ritmo cardiaco, ya que la falta de agua provoca cambios en el número de electrolitos del cuerpo, haciendo que la tensión arterial baje y las pulsaciones del corazón resulten más rápidas. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Durante los entrenamiento es cuando esta deshidratación puede producirse más frecuentemente, ya que se produce una gran perdida de agua, por ello es muy importante mantenerse bien hidratado.</div>
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<b>Ya sabes ...</b></div>
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<b><br /></b></div>
<h2 style="text-align: center;">
<b>¡LLEVA UNA BOTELLA DE AGUA SIEMPRE CONTIGO!</b></h2>
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<b><br /></b></div>
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</script>
<div>
Si te interesó el tema, echa un vistazo a esto:</div>
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<ul>
<li><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/07/spa-en-casa-mascarilla-de-sandia.html" target="_blank"><b>Mascarilla de sandía, una fruta muy hidratante, mira sus beneficios.</b></a></li>
<li><b><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/01/3-ensaladas-para-cuidarte.html" target="_blank">3 ensaladas refrescantes para cuidarte y mimarte</a></b></li>
<li><a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2016/06/spa-en-casa-bano-detox.html" target="_blank"><b>Baño detox, agua para limpiar nuestro cuerpo</b></a></li>
</ul>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-10946308085546062182018-10-22T21:37:00.000+02:002019-02-11T17:28:14.972+01:00Mascarillas con frutas de temporada (Noviembre)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibJFLuSmajr0wSKK6MEdefMWwT7WDeiEDxxJ7Ka7krZSt3cTPyXe3AkEtP0l5_7G4DkRFgGIcCwPmU6DwPdDlLO_nmMlRVAn6ekJTM3a-zBJ-3L_EKMCik_cxlbFA3Tzr4md6vouRF6VYx/s1600/mascarillas-temporada-noviembre+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibJFLuSmajr0wSKK6MEdefMWwT7WDeiEDxxJ7Ka7krZSt3cTPyXe3AkEtP0l5_7G4DkRFgGIcCwPmU6DwPdDlLO_nmMlRVAn6ekJTM3a-zBJ-3L_EKMCik_cxlbFA3Tzr4md6vouRF6VYx/s640/mascarillas-temporada-noviembre+%25281%2529.png" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Aprovechemos todas esas frutas que nos ofrece esta temporada, para cuidarnos por dentro y también por fuera. Hoy vamos a ver 5 mascarillas que podrás hacer en casa.<br />
<br />
Al utilizar estas frutas nos garantizamos que están en su estado optimo además tienen un mayor contenido en nutrientes, y si las compramos en comercios locales suelen ser más económicas y ahorramos en costes de transporte y almacenamiento.<br />
<h3>
Mascarilla de limon</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga3xuRq3lwtvr3J-jZyT2k4CucDuSSARonTedXXEqv55zC5L8ddw6u_c_v5GuGEg3BVwYERM8aHT-rDZx8MkiOvCEHOWgHsv1PfQpm_GThWpkvkkPJp1JJ6wwTWipSbLZ_0v6wo3ivUWxB/s1600/MASCARILLA+DE+LIMO%25CC%2581N.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga3xuRq3lwtvr3J-jZyT2k4CucDuSSARonTedXXEqv55zC5L8ddw6u_c_v5GuGEg3BVwYERM8aHT-rDZx8MkiOvCEHOWgHsv1PfQpm_GThWpkvkkPJp1JJ6wwTWipSbLZ_0v6wo3ivUWxB/s640/MASCARILLA+DE+LIMO%25CC%2581N.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
El limón ayuda a depurar la piel, aclara y reduce las manchas. además funciona muy bien con rostros propensos a acné o con grasa.<br />
<br />
Necesitaremos tan solo el jugo de media rodaja y una cucharada de azúcar, tan solo humedece un disco desmaquillante y sobre el unas 10 gotas de limón y cubrimos con azúcar. Pasamos por el rostro en pequeños movimientos circulares. Como siempre acuérdate de que debido a las propiedades del limón este no es apto en pieles sensibles, prueba en una pequeña zona antes.<br />
<br />
<br />
<h3>
Mascarilla de kiwi</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNvcOl91pGmRYh8gn-bflgHrK8MLWMGTpQxxDNh3fnzJajBP4ICOY8HGfJh7M6bzogInOK-bExHTI6sAgd6Bf2GceNLMfGjoBf4An3_abT4cQLXtEsgIXduT_XhV0hqrOdsakQzQoPSI-W/s1600/MASCARILLA+DE+kiwi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNvcOl91pGmRYh8gn-bflgHrK8MLWMGTpQxxDNh3fnzJajBP4ICOY8HGfJh7M6bzogInOK-bExHTI6sAgd6Bf2GceNLMfGjoBf4An3_abT4cQLXtEsgIXduT_XhV0hqrOdsakQzQoPSI-W/s640/MASCARILLA+DE+kiwi.png" width="640" /></a></div>
<br />
El kiwi es una fruta rica en vitamina C y B, lo que ayuda a la producción de colágeno y nutrientes, además de ayudar a eliminar impurezas y exceso de grasa.<br />
<br />
Necesitaremos un kiwi que pelaremos y cortaremos en trocitos, le añadimos dos cucharaditas de yogur y pasamos por la batidora. Esta mezcla la aplicamos en el rostro y dejamos actuar 15 minutos, eliminamos con agua.<br />
<br />
<br />
<h3>
Mascarilla de granada</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRMnfBTyfY_P2prcgGKXdTsPm51IDL4y9S5EiFth3RX7ouStZp5YxbMBE5tZHSsfpSs3vXZHwrol8cga_c09etMB3f37oi6LdpKYnUuJNxpUlozT01Z_yuK-fi6U5g23KWyqqSwCUjmIFd/s1600/MASCARILLA+DE+granada.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRMnfBTyfY_P2prcgGKXdTsPm51IDL4y9S5EiFth3RX7ouStZp5YxbMBE5tZHSsfpSs3vXZHwrol8cga_c09etMB3f37oi6LdpKYnUuJNxpUlozT01Z_yuK-fi6U5g23KWyqqSwCUjmIFd/s640/MASCARILLA+DE+granada.png" width="640" /></a></div>
<br />
La granada ayuda a conseguir una piel más tersa y combatir el envejecimiento, gracias a que es rica en vitaminas C y B5.<br />
<br />
Para esta mascarilla tan solo necesitaremos licuar las semillas de la granada con una cucharada de miel. El resultado será una pasta homogénea que aplicaremos en el rostro y dejamos actuar 20 minutos, retiramos con agua tibia.<br />
<br />
<br />
<h3>
Mascarilla de uvas</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT28UHBA1vFA3T51qnI1HXEamaGn5EMaPnye9tCC8F0abBFCef1Z-k7iy2ilta7N0QrWJL-mmoaRDpunhbR6uZ3wnZRvOnMFNsvMisA9c35ADIf093fs9O15qnkj8xDrk8waew-q6eh_7G/s1600/MASCARILLA+DE+uva.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT28UHBA1vFA3T51qnI1HXEamaGn5EMaPnye9tCC8F0abBFCef1Z-k7iy2ilta7N0QrWJL-mmoaRDpunhbR6uZ3wnZRvOnMFNsvMisA9c35ADIf093fs9O15qnkj8xDrk8waew-q6eh_7G/s640/MASCARILLA+DE+uva.png" width="640" /></a></div>
<br />
Las uvas son antioxidantes por ello se utilizan en tratamientos de belleza debido a sus propiedades y beneficios. Ayudan a hidratar y rejuvenecer además conseguiremos una piel tersa.<br />
<br />
Trituramos las uvas y después añadimos el yogur, mezclamos bien hasta conseguir una pasta. Aplicamos en el rostro durante 15 minutos, aclarar con agua tibia y aplicar crema hidratante habitual.<br />
<br />
<br />
<h3>
Mascarilla de piña</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicrn5atoEW8enxaEbMhqRbOXJNm-vYHjG_daU2qhLTXKPyEA6EcJzJPUeagPLCtU-9uSc3NfDa_paDax8X70T6Wo989YojlxXReAhW7cKoL8i5K4RsrDa3d8tWEDShBkKkS0SIxMyf6FIi/s1600/MASCARILLA+DE+pin%25CC%2583a.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicrn5atoEW8enxaEbMhqRbOXJNm-vYHjG_daU2qhLTXKPyEA6EcJzJPUeagPLCtU-9uSc3NfDa_paDax8X70T6Wo989YojlxXReAhW7cKoL8i5K4RsrDa3d8tWEDShBkKkS0SIxMyf6FIi/s640/MASCARILLA+DE+pin%25CC%2583a.png" width="640" /></a></div>
<br />
La piña es rica en vitaminas C, B1 y B6, además tiene un alto contenido en agua lo que hace que sea eficaz en el cuidado de la piel. No ayuda a depurar imperfecciones, limpiar y cerrar los poros.<br />
<br />
Licuamos la piña y la manzanilla hasta obtener una pasta, añadimos el yogur y mezclamos bien. Aplicamos sobre el rostro y dejamos actuar 15 minutos, retiramos con abundante agua tibia. Esta mascarilla puede utilizarse todos los días, por lo que puedes hacer más cantidad y guardarla en la nevera, cuando vayas a utilizarla remueve hasta que coja consistencia.
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<!-- bellezadiy_enpost -->
<br />
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyyfUyrfFNv_17zrwGPhggtMt-9XTviTMELlcFMNqmovA1I7vuh0SBvl66k-GEAPDwbjaXnkaSnMekzjy6KGH9JpFGBQT9KWdFCfX0cDbn3yb5VHpYHp6MGYV1HhO3YWcJXNarCkMS2nu2/s1600/eyeliner-casero-diy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyyfUyrfFNv_17zrwGPhggtMt-9XTviTMELlcFMNqmovA1I7vuh0SBvl66k-GEAPDwbjaXnkaSnMekzjy6KGH9JpFGBQT9KWdFCfX0cDbn3yb5VHpYHp6MGYV1HhO3YWcJXNarCkMS2nu2/s640/eyeliner-casero-diy.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Tan solo utilizaremos tres ingredientes y un frasco que cierre bien para conservarlo, podemos reutilizar uno que ya tengamos gastado, que previamente limpiaremos y desinfectaremos con un poco de alcohol.<br />
<br />
Ingredientes:<br />
<br />
<ul>
<li>2 cdtas. de aceite de coco</li>
<li>4 cdtas. de gel de aloe vera</li>
<li>1-2 cápsulas de carbón activado o bien 1/2 cdta. de cocoa.</li>
</ul>
<div>
Mezclaremos todos los ingredientes bien hasta que estén completamente incorporados y vertemos la mezcla en el frasco elegido. Para ayudarte a no derramar nuestro eyeliner casero, un truco seré ayudarte de una bolsa de usos alimentario pequeña, a la que hacemos un pequeño corte en una de las esquinas inferiores.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-32837891779506867552016-11-04T12:00:00.000+01:002016-11-04T12:00:26.383+01:00Haz tus propias sombras de ojos<b>Hacer nuestras propias sombras de ojos naturales y caseras</b> es una gran opción, ya que podemos adaptarlas a nuestro gustos poco a poco, ya sea en textura, acabado o color.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEichUjXPp_8efVqP1TMObA9b4OGtMNMJ4slkRcGoTa8gK667y9Oxt8t2FY5z2OuMtFkbh-1fxwgGmtLlveMLpwFSlH0QANMjLqUoXTZnMxnk8RPOhkP3j6WTR6fja4-4FayobUuoPgKOW6r/s1600/sombras-ojos-caseras.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEichUjXPp_8efVqP1TMObA9b4OGtMNMJ4slkRcGoTa8gK667y9Oxt8t2FY5z2OuMtFkbh-1fxwgGmtLlveMLpwFSlH0QANMjLqUoXTZnMxnk8RPOhkP3j6WTR6fja4-4FayobUuoPgKOW6r/s640/sombras-ojos-caseras.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
En gustos no hay nada escrito, en mi caso el tono de sombra que mas me gusta es color marrón con alguna nota rosa, y aunque he encontrado muchas en tienda que me han encantado, siempre he querido hacer la mia propia, totalmente casera, e ir probando otros tonos poco a poco.<br />
<br />
Tengo que decir que en este<b> tuturial es de una sombra de ojos en polvo</b>, más adelante os dejaré de textura en crema, aunque este tipo de sombras el polvo son las que más suelo usar.<br />
<br />
Como base para todos los colores de sombras que quieras hacer usaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>Arrurruz en polvo, (<a href="https://www.amazon.es/gp/product/B00UMZBD8Q/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&camp=3626&creative=24790&creativeASIN=B00UMZBD8Q&linkCode=as2&tag=hellyvery-21" rel="nofollow">puedes encontrarlo aquí</a><img alt="" border="0" height="1" src="https://ir-es.amazon-adsystem.com/e/ir?t=hellyvery-21&l=as2&o=30&a=B00UMZBD8Q" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" />
)</li>
<li>Manteca de Karité, (<a href="https://www.amazon.es/s/?_encoding=UTF8&camp=3626&creative=24790&field-keywords=manteca%20de%20karite&linkCode=ur2&rh=i%3Aaps%2Ck%3Amanteca%20de%20karite&tag=hellyvery-21&url=search-alias%3Daps" rel="nofollow" target="_blank">puedes encontrarla aquí</a><img alt="" border="0" height="1" src="https://ir-es.amazon-adsystem.com/e/ir?t=hellyvery-21&l=ur2&o=30" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" />
)</li>
</ul>
<div>
Para dar el color tenemos dos opciones:</div>
<div>
<ol>
<li> Utilizar colorantes naturales en polvo como estos:
<br /> <iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?t=hellyvery-21&o=30&p=8&l=as1&asins=B015JXT37I&ref=tf_til&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=ED5770&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe>
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<br /> Todos son de <a href="https://www.amazon.es/gp/aag/main/?ie=UTF8&asin=&camp=3626&creative=24790&isAmazonFulfilled=1&isCBA=&linkCode=ur2&marketplaceID=A1RKKUPIHCS9HS&orderID=&protocol=current&seller=A3EJVQ3CKTFOTI&sshmPath=&tag=hellyvery-21" rel="nofollow" target="_blank">SliceOTM</a><img alt="" border="0" height="1" src="https://ir-es.amazon-adsystem.com/e/ir?t=hellyvery-21&l=ur2&o=30" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" />
, esta tienda vende en Amazon y parece que con buena relación calidad-precio.
</li>
<br />
<li>Como te mencionaba hay una segunda opción, y es utilizar distintas especias:
<br />- Polvo de cacao
<br />- Nuez moscada
<br />- Curcuma
<br />- Pimienta de Jamaica
<br />- Remolacha deshidratada (<a href="https://www.amazon.es/s/?_encoding=UTF8&camp=3626&creative=24790&field-keywords=remolacha%20en%20polvo&linkCode=ur2&rh=i%3Aaps%2Ck%3Aremolacha%20en%20polvo&tag=hellyvery-21&url=search-alias%3Daps" rel="nofollow" target="_blank">la puedes encontrar aquí</a><img alt="" border="0" height="1" src="https://ir-es.amazon-adsystem.com/e/ir?t=hellyvery-21&l=ur2&o=30" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" />
)
</li>
</ol>
<div>
Tendrás que ir mezclando las especias poco a poco y obteniendo distintos tonos según las cantidades, aquí os dejo una pequeña tabla de equivalencias:</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjORXszPbkolMCFMWRz5mgkpqokvt89at5SZLbjs2n31ppJBmfvF8ep6j0UsUR3p4Z0rUwQGIfePmW12DUyAly9ouO6xpwgzCuAKE7tEj9IMFggjESL7y6MNuJ3_i668lFigQJbH_mnRkWy/s1600/cantidades-sombra-ojos-casera.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="350" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjORXszPbkolMCFMWRz5mgkpqokvt89at5SZLbjs2n31ppJBmfvF8ep6j0UsUR3p4Z0rUwQGIfePmW12DUyAly9ouO6xpwgzCuAKE7tEj9IMFggjESL7y6MNuJ3_i668lFigQJbH_mnRkWy/s400/cantidades-sombra-ojos-casera.png" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">(clic para ampliar)</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Mezclaremos las especias o colorantes junto con el arrurruz, entonces añadimos la manteca de Karité y mezclamos bien, podemos ayudarnos con un cuchara de café.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
La manteca ayudará a mantener el color sobre nuestra piel, a la vez que la hidrata.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-38640275859694923672016-11-03T11:39:00.000+01:002016-11-03T11:39:02.863+01:00Crema o polvo bronceador caseroSeguro que más de una vez lo has usado y ni siquiera te habías planteado el hecho de hacer un <b>Bronceador casero en tu propia casa</b>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMq0ssOgMGdD-LmROiPLKDPF_GY_fBEKanfdEr5vtBIzDhdiVn7Z8_VkY7D5V5HmKJMpPIBXxzupeFhEHZ1pP4NkHEJgKT6_i0bYtBmi1dldrkjhSeUK6VFLs6JgBjhSlOyJO9Mak4DgUb/s1600/bronceador_casero_diy.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="560" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMq0ssOgMGdD-LmROiPLKDPF_GY_fBEKanfdEr5vtBIzDhdiVn7Z8_VkY7D5V5HmKJMpPIBXxzupeFhEHZ1pP4NkHEJgKT6_i0bYtBmi1dldrkjhSeUK6VFLs6JgBjhSlOyJO9Mak4DgUb/s640/bronceador_casero_diy.png" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Y ... ¡Si! Ahora puedes <b>hacer tu propio bronceador casero</b> con este tutorial. Y no tengas miedo con los tonos seguro que con estos trucos encontraremos el bronceador ideal para tu piel.<br />
<br />
Para empezar podrás elegir entre un bronceador en polvo, recomendado si tu piel es más grasa, o bien en crema, si tu piel es más bien seca. Y todo esto por supuesto dependiendo en que momento de tu rutina de maquillaje lo vas a utilizar, si bien después de tu base o como BB Cream DIY, y si mejor ... ¡Hacemos las dos!.<br />
<br />
Vamos allá, comenzamos con:<br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>Bronceador casero en polvo </b></span><br />
Necesitamos:<br />
<br />
<ul>
<li>1 cdta. de canela en polvo</li>
<li>1 cdta de cacao en polvo (Cocoa)</li>
<li>1 cdta. de nuez moscada</li>
<li>2 cdta. de maizena</li>
<li>Alcohol </li>
<li>Caja de polvo vacía y limpia</li>
</ul>
<div>
Mezclamos los ingredientes secos, las cantidades que muestro son aproximadas, yo lo que hago es ir incorporando a pequeñas cantidades buscando mi tono y adecuándolo a mi tono de piel sabiendo que: la canela dará cierta luminosidad a la piel, mientras que por el contrario el cacao oscurecerá el tono. Por otro lado la nuez moscada dará un tono dorado por el sol y la maizena ayudará a igualar y aligerar la piel.</div>
<div>
Cuando tengas esta mezcla lista, tendrás que mezclarla con alcohol, comenzando con media o incluso una cucharadita (dependiendo de la cantidad de polvos). Deberás conseguir una pasta, si tienes una textura más bien de crema o incluso líquida tendrás que añadir más cantidad de polvos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Coloca la pasta sobre la caja o polvera que hayas preparado y presiona con un trozo de papel absorbente para compactar la masa (puedes ayudarte con una superficie plana para presionarla).</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tendrás que dejar reposar la caja de polvos en la nevera durante 24 horas.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Y ya lo tendrás listo para usar!!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ahora vamos con:</div>
<div>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="font-size: large;">Bronceador casero en crema</span></b></div>
<div>
Además de los productos en seco de la receta anterior, necesitaremos:</div>
<div>
<ul>
<li>Crema hidratante facial (a nuestra elección)</li>
<li>Bote pequeño para la mezcla</li>
</ul>
<div>
Esta vez tras elegir el tono con los productos en seco, mezclaremos estos con la crema facial que hayamos elegido, hasta obtener la textura adecuada y sin grumos.</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Cuando tengamos todo bien incorporado vertemos nuestra crema en el bote.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¡Y aquí lo tienes!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>2 Bronceadores caseros muy fáciles</b>, y que no pueden faltar en tu día a día.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-82336758745022563522016-11-02T11:04:00.003+01:002016-11-02T11:04:39.069+01:00Como hacer tu propio Rimmel Una de mis pasiones es la <b>cosmética natural</b> y hecha en casa. Y aunque en principio me parecía bastante complicado, poco a poco voy encontrando recetas y adaptándolas a mis propios gustos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrXsUJ2fS_m8R4793aJ0A9PNzLXP2-4nzEh7bRsnseA4geFVQTWVmhtOcWUZy1Dd_-YR3s93bwC-sdjfcSu3x2tB2uyI0O4x4WyibOC94ISzm5K3HaGli4KgWLK8kii-xVAKZ7gJZ8PezM/s1600/mascara-1307131-640x640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrXsUJ2fS_m8R4793aJ0A9PNzLXP2-4nzEh7bRsnseA4geFVQTWVmhtOcWUZy1Dd_-YR3s93bwC-sdjfcSu3x2tB2uyI0O4x4WyibOC94ISzm5K3HaGli4KgWLK8kii-xVAKZ7gJZ8PezM/s400/mascara-1307131-640x640.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
Hoy os traigo una de esas recetas que me han encantado e impresionado a la vez, vamos hacer nuestro propio Rimmel casero DIY.<br />
<br />
<b>Hacer nuestra propia máscara de pestañas en casa</b>, es mucho más fácil y sencillo de lo que imaginas, tan solo necesitarás:<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>1 Cdta. aceite de coco</li>
<li>1 Cdta. manteca de Karite (se puede sustituir por una cdta. más de aceite de coco)</li>
<li>1 y 1/2 Cdta. de cera de abejas</li>
<li>2 cápsulas de carbón activado o puedes usar Khol</li>
<li>2 gotas de vitamina E </li>
<li>1 bote vacío y limpio de máscara de pestañas</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?t=hellyvery-21&o=30&p=8&l=as1&asins=B00SNGY12G&ref=tf_til&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=ED5770&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe>
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<br />
<br />
Para preparar nuestro Rimmel casero seguimos estos pasos:<br />
<br />
En una olla pequeña derretimos el aceite de coco, la manteca de Karité (este ingrediente es opcional, si no lo usamos podemos añadir otra cucharadita de aceite de coco), y la cera de abejas, hasta que quede todo incorporado. A continuación abrimos las cápsulas de carbón o si preferimos Khol y añadimos a la mezcla junto con las gotas de vitamina E, y mezclamos bien.<br />
<br />
Ahora rellenamos el bote que ya tendremos limpio y seco, incluyendo el cepillo. Para ayudarte puedes utilizar una bolsa pequeña de uso alimentario donde introducimos nuestro Rimmel, y le haremos un corte pequeño en una de sus esquina inferiores para poder rellenar nuestro bote facilmente.<br />
<br />
Si te a gustado este tutorial para <b>hacer tu propia máscara de pestañas</b> no olvides compartir.<br />
<br />
¿Te atreves a hacerlo?Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-82009639628316081582016-10-30T12:57:00.000+01:002019-02-11T17:28:15.116+01:00Exfoliante de labios caseroSeguramente muchas veces nos olvidamos de ellos, pero siempre que llega el invierno empiezo a notar como sufren mas así que el tutorial de hoy consistirá en hacer nuestro propio <b>exfoliante de labios casero y natural</b>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ7v_hB8tB1jBSlWmGSnLyinMTcCGYxvPmdyIVSxAgUs3UR7U8JSqDImpp6KK9tFG1RKRFJz9-V0tR43h000TmNnUdESHcqqUxqKcJ7263mX8zBpCTX11rVKgT_-LwJk2ILdBrCqfSvjR-/s1600/exfoliante-labios-casero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ7v_hB8tB1jBSlWmGSnLyinMTcCGYxvPmdyIVSxAgUs3UR7U8JSqDImpp6KK9tFG1RKRFJz9-V0tR43h000TmNnUdESHcqqUxqKcJ7263mX8zBpCTX11rVKgT_-LwJk2ILdBrCqfSvjR-/s640/exfoliante-labios-casero.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Utilizaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>1/4 de taza de azúcar moreno</li>
<li>1 cdta. de aceite de coco</li>
<li>1 cdta. de miel</li>
<li>Ralladura de 1 limón</li>
</ul>
<div>
Mezclaremos los ingredientes en un bol hasta que este bien incorporados. Y comenzamos con el proceso para el que aplicaremos sobre los labios la mezcla, con pequeños movimientos circulares, durante unos 2 minutos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pasado este tiempo aclarar con agua fría y aplicar nuestro bálsamo labial preferido.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
En el momento notaras la diferencia con este <b>tratamiento para tus labios.</b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-3912898285233034522016-10-24T11:59:00.001+02:002016-10-24T11:59:55.779+02:00Desmaquillante casero diarioSon muchas las opciones que tenemos hoy en día en cuanto a maquillaje se refiere, aunque actualmente tendemos a utilizar productos más naturales que respeten y cuiden nuestra piel, sin necesidad de tener que utilizar tratamiento más costosos e invasivos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL29pqcU5_asdGttq1eNOIrTTgCVbBs5vcSKK2HTPW-ZrG3H5HSCaa77w8iawhUjfPcoZ9oow6AZkZ0ztTRzk13RV0ld4WSMECG693n7mXND3d4FVxGuqa-_Pm8AgxX6sMPDkpVKtb5hig/s1600/removedor-maquillaje-casero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL29pqcU5_asdGttq1eNOIrTTgCVbBs5vcSKK2HTPW-ZrG3H5HSCaa77w8iawhUjfPcoZ9oow6AZkZ0ztTRzk13RV0ld4WSMECG693n7mXND3d4FVxGuqa-_Pm8AgxX6sMPDkpVKtb5hig/s1600/removedor-maquillaje-casero.jpg" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Hoy vamos a ver como hacer nuestro propio removedor de maquillaje casero o desmaquillante casero. Puede ser que hayas llegado a este sitio porque te has quedado sin tu desmaquillante o simplemente porque deseas comenzar a utilizar cosmética casera hecha por ti.<br />
<br />
En cualquiera de los casos este removedor casero podrás hacerlo en tu casa con productos que seguramente tengas, y que podrá salvarte de más de un apuro en alguna ocasión.<br />
<br />
Si has llevado un maquillaje cargado durante el día y al llegar a tu casa tienes que comenzar a quitarlo pero no sabes como, te cuento que uno de los mejores desmaquillantes para ojos que hay, es la vaselina debido a su composición no irrita y respeta tanto tus ojos como tus labios, ya que puedes utilizarlo para esos maquillajes más recargados y difíciles de quitar.<br />
<br />
Pasa un algodón con vaselina sobre ellos y a continuación lava con agua templada, observarás como tu maquillaje desaparece en un momento.<br />
<br />
Pero además te voy ha hablar de la leche, este producto natural que podemos encontrar en la mayoría de hogares, es el gran desconocido en cuanto a maquillaje se refiere, podemos utilizar como desmaquillante de una forma sencilla.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Qy3Qer7oLghiZ_wnEp2FCIE1-Vq5nLzdDoA2tHeFtKs11ZwRst6f4rdovIX7BgCs5EOaRSuHLyw3Jdlwz4h-ZWNyX4f7h6jQFpTeHZNar-rEJshJV2lB5AUh6eugflsVAQsc4lip_0T-/s1600/desmaquillante-casero-leche.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Qy3Qer7oLghiZ_wnEp2FCIE1-Vq5nLzdDoA2tHeFtKs11ZwRst6f4rdovIX7BgCs5EOaRSuHLyw3Jdlwz4h-ZWNyX4f7h6jQFpTeHZNar-rEJshJV2lB5AUh6eugflsVAQsc4lip_0T-/s1600/desmaquillante-casero-leche.jpg" /></a></div>
<br />
Si tu piel es grasa te recomiendo que utilices leche en polvo con agua tibia. Por el contrario si tu piel es seca lo ideal es que utilizases leche normal con un poquito de aceite de recino. En ambos casos deberás empapar un algodón en la solución y a continuación lavar la cara con tu jabón habitual.<br />
<br />
Prueba estos consejos que te sorprenderán en tu día a día. Y si tienes algún truquito que quieras compartir con nosotras no olvides escribirnos, nuestra comunidad te lo agradecerá.<br />
<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-9377021597920176242016-10-19T11:54:00.000+02:002019-02-11T17:28:15.144+01:00Exfoliante casero para pieles grasasEste exfoliante sirve tanto para el cuerpo, como para la cara. Es un gran exfoliante para pieles grasas o con tendencia a granitos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl2IVWqeyClugVf01kEV6EzhhVxsPiBr0_2tEHnvs4H_O62RXTqJyLAfAZ6gSM5beclvFskBFU13sAYBR_8BsJiVe4veko92_w1YfHINpCo27LQZq5qs087JYxzkIk1ESTdiVc0uMGnyJf/s1600/exfoliante-natural-casero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl2IVWqeyClugVf01kEV6EzhhVxsPiBr0_2tEHnvs4H_O62RXTqJyLAfAZ6gSM5beclvFskBFU13sAYBR_8BsJiVe4veko92_w1YfHINpCo27LQZq5qs087JYxzkIk1ESTdiVc0uMGnyJf/s1600/exfoliante-natural-casero.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Ya que este exfoliante esta hecho a base de limón y azúcar. El limón posee una gran propiedad como <b>exfoliante natural por excelencia</b>, ayudando a limpiar tu rostro de impurezas. Así que si tienes la piel algo sensible ten cuidado.<br />
<br />
Necesitaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>Zumo de medio limón</li>
<li>3 cdas. de azúcar</li>
</ul>
<div>
Mezclaremos los ingredientes bien hasta conseguir una pasta homogénea, y aplicaremos bajo la ducha o con la piel húmeda, en movimientos circulares sobre cuerpo y rostro.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Dejamos actuar y a aclaramos bien con abundante agua, sobre todo si es verano ya que con el sol puede producir manchas.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Merece la pena la sensación de piel radiante y sin impurezas que produce este <b>exfoliante natural casero</b>.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¡Tienes que probarlo!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-23588862262962271422016-09-28T17:06:00.000+02:002016-11-14T09:37:46.517+01:00Mascarilla para pelo encrespadoLlega el otoño, tras un verano en el que hemos tenido que tener un especial cuidado del cabello, tras largas sesiones de sol, calor y agua.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNENsSfeaqxHNd29WWj2HE-0ojFUeqR46GvAIPTr5VjACN46gPDUpXPoR-AYxTdwT38MBVjKetlmFKXj9Dxaj9TVVK7H3G9JR6kHNtfNfp4-dF_Kf7b3J90sucEkGH2ppuPTwa07PQRXiC/s1600/mascarilla-pelo-encrespado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNENsSfeaqxHNd29WWj2HE-0ojFUeqR46GvAIPTr5VjACN46gPDUpXPoR-AYxTdwT38MBVjKetlmFKXj9Dxaj9TVVK7H3G9JR6kHNtfNfp4-dF_Kf7b3J90sucEkGH2ppuPTwa07PQRXiC/s640/mascarilla-pelo-encrespado.jpg" width="590" /></a></div>
<br />
<br />
Ahora nos toca lidiar con la humedad y el frío en nuestro pelo, especialmente si esta seco tiende a encresparse, para evitarlo hoy haremos una mascarilla muy sencilla.<br />
<br />
Necesitaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>Puré de un aguacate</li>
<li>1 cda de aceite de almendras</li>
<li>1 yema de huevo</li>
</ul>
<div>
Mezclamos todos los ingredientes hasta conseguir una crema homogénea. Antes de aplicar desenredamos y cepillamos el cabello, a continuación aplicamos nuestra mascarilla, y envolvemos el cabello en una toalla. Dejaremos actuar durante 30 minutos, transcurrido el tiempo aclaramos con agua tibia más bien fría.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Seguro que notas la diferencia.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-20633408926937561872016-09-13T13:28:00.000+02:002016-11-13T13:31:48.769+01:00Receta de maquillaje caseroConseguir una buena base de maquillaje tal vez sea uno de los grandes retos de la <b><span style="font-size: large;">cosmética casera</span></b>. Pero hoy vamos a ver una receta que realmente te gustará si la pruebas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWeBdGz4jH_eKQkev3-REhoYESAW3EsRGc9hCpcYyOTVuXRtisVCMrH1UykwrMUi0UKobD2e5Ex4zRoIQMn2fbOxsGtQ7b_Z8w0iNFDi9jisJPf764WZZqdci7TskCvmOkSymBsJHIVieP/s1600/maquillaje-casero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWeBdGz4jH_eKQkev3-REhoYESAW3EsRGc9hCpcYyOTVuXRtisVCMrH1UykwrMUi0UKobD2e5Ex4zRoIQMn2fbOxsGtQ7b_Z8w0iNFDi9jisJPf764WZZqdci7TskCvmOkSymBsJHIVieP/s640/maquillaje-casero.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Necesitaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>1 cda. de aceite de coco</li>
<li>1 cda. de aloe vera</li>
<li>1 cdta. de canela en polvo</li>
<li>1 cdta. de cocoa</li>
<li>1 cdta. de nuez moscada</li>
<li>1 cdta. de maizena</li>
</ul>
<div>
En el post de <b><a href="http://bellezadiy.blogspot.com.es/2016/11/bronceador-casero.html" target="_blank">Como hacer tu propio bronceador casero</a> </b>ya hablamos de como mezclar este tipo de ingredientes en seco para adecuarlo a tu tono de piel, te recomiendo que antes de seguir lo leas. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pero recordando brevemente la nuez moscada dará un toque dorado en tu piel, la canela iluminará y el cacao oscurecerá, mientras que la maizena unificará el tono.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Además he elegido el aceite de coco y el aloe verá ya que son una mezcla ideal de hidratación sin que la piel quede con exceso de grasa.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Simplemente buscaremos nuestro tono ideal y mezclaremos con el aloe vera y el aceite de coco, insistiendo para que no queden grumos, debe quedar como una crema. Para conservarlo utiliza un frasco hermético para que nuestra <b>base de maquillaje casera</b> en perfectas condiciones.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¿Has visto que fácil es <b>hacer tu propio maquillaje</b>?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Animate!</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-43827967273455549272016-08-21T15:56:00.000+02:002016-11-14T09:37:33.320+01:00Haz tu crema de noche de Vainilla<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYUob_1JHGOwNNewDQ7JT2oAjGfULuT6gTYHNvy04uOOWowq1VP8i6v3q8yLU147HXsab6rzqaXbIYjoiRaYOefoF2Yv6EGA5mr9PlPSoA4QlnCDd4lQj9aIGor0alIvb5KTvZsCNgB_sh/s1600/1132867882-85163.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYUob_1JHGOwNNewDQ7JT2oAjGfULuT6gTYHNvy04uOOWowq1VP8i6v3q8yLU147HXsab6rzqaXbIYjoiRaYOefoF2Yv6EGA5mr9PlPSoA4QlnCDd4lQj9aIGor0alIvb5KTvZsCNgB_sh/s1600/1132867882-85163.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Te estarás preguntando:<br />
<blockquote class="tr_bq">
¿Porque de vainilla?</blockquote>
Debes saber que la vainilla posee magnificas propiedades relajantes, además combate el envejecimiento celular y es un gran antioxidante. Por lo que sería el aliado ideal durante nuestras noches, para combatir contra lo que menos queremos y además relajar nuestra piel.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
¿A que ahora si quieres saber como hacer esta crema de noche de vainilla? </blockquote>
Pues tan solo necesitaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>1 taza de aceite de coco</li>
<li> 1/4 manteca de karité</li>
<li>1/4 manteca de cacao</li>
<li>1-2 cdta. Extracto de vainilla (se puede sustituir por cualquier esencia)</li>
</ul>
<div>
Derretimos la manteca de cacao junto con la de karité al baño maría e incorporamos el aceite de coco, retiramos del fuego y añadimos el extracto de vainilla, mezclamos cuidadosamente hasta que quede una crema homogénea y sin grumos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Para acabar vertemos nuestra mezcla en un frasco de cristal para que se nos conserve en perfecto estado.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-39028669604802469162016-07-05T15:39:00.000+02:002019-02-11T17:28:15.087+01:00Spa en casa: Mascarilla de sandía¿Quieres hacerte un spa en casa?<br />
Pues entonces sigue leyendo porque esta receta de mascarilla de sandía es la que estas buscando.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieGwYwXuq85XXuYjABSIX37yuawVsfK-iLBGtWBb0QidXf_WiIMAfo51BXGNsQsRNmlRrSP6GCyIHo0NvOhBjnT6n_mCJiPgKPpF3PKhiuXg8G25zA3ufvseBUM5EPzRIChL5Q1Ras9isb/s1600/mascarilla-casera-sandia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieGwYwXuq85XXuYjABSIX37yuawVsfK-iLBGtWBb0QidXf_WiIMAfo51BXGNsQsRNmlRrSP6GCyIHo0NvOhBjnT6n_mCJiPgKPpF3PKhiuXg8G25zA3ufvseBUM5EPzRIChL5Q1Ras9isb/s640/mascarilla-casera-sandia.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Este tratamiento facial es realmente fácil y con ingredientes que seguramente ahora mismo tengas en tu casa.<br />
<br />
Necesitaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>1 cda. de jugo de sandía</li>
<li>2 cdas. de yogur para una piel suave
<br /> o si no ...<br />2 cdas de puré de aguacate para un aporte extra de hidratación</li>
</ul>
<div>
Simplemente mezclamos los ingredientes en un bol, hasta que este bien mezclado todo. Aplicamos sobre el rostro y dejaremos actuar durante 15 a 20 minutos, tras ello aclaramos con abundante agua tibia.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-10717619035433310252016-06-30T13:15:00.000+02:002016-11-14T09:37:33.307+01:00Balsamo labial casero con saboresHoy os traigo este fácil tutorial para <b>hacer tu propio balsamo labial de sabores</b>. Con ingredientes naturales y fáciles de encontrar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi65Z0G5Uwn-w5seLCWRAdhK8MZ8pxAzpohWdoEnn9JZSSAE73J1cBNMckT1tfD3Shm3QlkLIX9QaZgVxwKm1_FTnqLA1P8LZxFsVr2wo28JJ6Q136ICQp8ZPuMPi30Xndwmr49AgSTyFKg/s1600/balsamo-labial-casero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi65Z0G5Uwn-w5seLCWRAdhK8MZ8pxAzpohWdoEnn9JZSSAE73J1cBNMckT1tfD3Shm3QlkLIX9QaZgVxwKm1_FTnqLA1P8LZxFsVr2wo28JJ6Q136ICQp8ZPuMPi30Xndwmr49AgSTyFKg/s640/balsamo-labial-casero.jpg" width="452" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Necesitaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>Un tubo de labial o frasco pequeño </li>
<li>1 cdta. de aceite de coco</li>
<li>2 cdtas. de cera de abejas</li>
<li>1 cdta. de la esencia elegida (<a href="https://www.amazon.es/gp/aag/main/?ie=UTF8&asin=&camp=3626&creative=24790&isAmazonFulfilled=&isCBA=&linkCode=ur2&marketplaceID=A1RKKUPIHCS9HS&orderID=&protocol=current&seller=A2F5R0CRYNGZM4&sshmPath=&tag=hellyvery-21" rel="nofollow" target="_blank">como estas</a>)</li>
</ul>
<div>
Como siempre comenzaremos limpiando y desinfectando muy bien el tubo de labial, y lo dejamos secar. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Comenzamos derritiendo la cera en un pequeño cazo, junto con el aceite de coco y la esencia que hayamos elegido. Vertemos la mezcla en los tubos y dejamos que enfríe completamente hasta que la mezcla se solidifique.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¡Y lo tenemos listo para usar!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¿Has visto que fácil?</div>
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<br /></div>
<div>
Seguro que te gustará:</div>
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<a href="http://bellezadiy.blogspot.com.es/2016/10/exfoliante-de-labios-casero.html" rel="nofollow" target="_blank"><br /></a></div>
<div>
<a href="http://bellezadiy.blogspot.com.es/2016/10/exfoliante-de-labios-casero.html" rel="nofollow" target="_blank"><b><span style="font-size: large;">- Exfoliante labial casero</span></b></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-2372243815701611552016-06-19T15:20:00.000+02:002019-02-11T10:33:29.734+01:00Spa en casa: Baño DetoxHoy vamos a probar un baño ideal para eliminar toxinas que además va hacer que termines el día mucho más relajada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ0JKPVbskUtNTvpmClIkreDOO9XEqWRfQfCDMFgi4PTMGnqIFruwbOh8wyb_pczgY43MdaNXTg-Jbq3KTuw4LCmKXKY9yVYg3boWOIjRpT98RD0nTFlcjt0-cJvw_-fH_5FCQ5WI2SPyy/s1600/sales-ban%25CC%2583o-detox-casero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="475" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ0JKPVbskUtNTvpmClIkreDOO9XEqWRfQfCDMFgi4PTMGnqIFruwbOh8wyb_pczgY43MdaNXTg-Jbq3KTuw4LCmKXKY9yVYg3boWOIjRpT98RD0nTFlcjt0-cJvw_-fH_5FCQ5WI2SPyy/s640/sales-ban%25CC%2583o-detox-casero.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
En esta receta utilizaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>Sal Epsom</li>
<li>3-5 gotas de aceite esencial calmante como estos:
<br /><iframe frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?t=hellyvery-21&o=30&p=8&l=as1&asins=B0103FFHT0&ref=tf_til&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=ED5770&bc1=FFFFFF&bg1=FFFFFF&f=ifr" style="height: 240px; width: 120px;"></iframe>
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</li>
</ul>
Bebe bastante agua antes de comenzar con nuestro baño, así aseguramos tener un punto optimo de hidratación en nuestro cuerpo.<br />
<br />
Llenamos la bañera de agua más bien caliente (por supuesto sin quemar), mientras se llena añadimos la sal mientras la agitamos un poco en el agua, a continuación agregamos los aceites esenciales a nuestro gusto.<br />
<br />
Por último disfrutar de los siguientes 20 minutos ¡Tu te los mereces!<br />
<br />
Aclara todo el cuerpo bien al terminar.<br />
<br />
Un pequeño truco que nos ayudará a eliminar toxinas, es al acabar beber medio litro de agua en los siguientes 30 minutos. No olvides que una buena hidratación ayuda a eliminar todos los desechos de tu cuerpo, si quieres ver la importancia del agua en tu cuerpo echa un vistazo a estos <a href="https://bellezadiy.blogspot.com/2019/02/10-senales-tu-cuerpo-necesita-agua.html" target="_blank">10 signos de que tu cuerpo necesita agua.</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-46920728205160266542016-05-19T12:33:00.000+02:002016-11-14T09:37:46.526+01:00Mascarilla para alisar cabelloMuchas veces en nuestro intento por domar nuestro pelo, especialmente en temporadas de humedad, sometemos nuestro cabello a técnicas que tal vez puedan debilitarlo y estropearlo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXtfjNgVq0N5UmVqVZcCaYywjVwLvmNjEPHIfoOrjVw1t569eFhyaWB3aGFszcLBlSF-oBcg5RjY47bBfUlPn5YZtmhap3U_dtsOZYbS1lK6A1lXKJMnvFxeHKPDSQ4apkX4uAFu5GvUws/s1600/mascarilla-pelo-liso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXtfjNgVq0N5UmVqVZcCaYywjVwLvmNjEPHIfoOrjVw1t569eFhyaWB3aGFszcLBlSF-oBcg5RjY47bBfUlPn5YZtmhap3U_dtsOZYbS1lK6A1lXKJMnvFxeHKPDSQ4apkX4uAFu5GvUws/s640/mascarilla-pelo-liso.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
Hoy tenemos la oportunidad de hacer nuestra propia mascarilla casera para alisar tu pelo.<br />
<br />
Ingredientes:<br />
<br />
<ul>
<li>2 plátanos</li>
<li>1/2 taza de leche</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
Trituramos muy bien los plátanos e incorporamos la leche poco a poco.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Cuando tengamos una crema consistente, aplicamos sobre el cabello húmedo dejándolo actuar durante 30 a 45 minutos, tras este tiempo aclaramos bien.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Si repites este tratamiento varias veces en semana, comprobarás que los resultados son asombrosos.</div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4702236264715142965.post-73331662501752308462016-04-25T16:56:00.000+02:002016-11-13T16:58:25.612+01:00¿Porque una mascarilla de tomate para el pelo?Esta pregunta tiene una fácil respuesta, ya que las propiedades del tomate son muchas, entre ellas <b>previene la caída del cabello</b>, da brillo, suavidad y lo hace más manejable.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtQWkmSLYkwaKYtqhpRTTyMoaiwMReBPw6zDUGWOYIRPCC2oUpe6rB7QkWlP23c6kBNYLDJ38MqKr3BiIJF_zUrzlkCbTFzvdb6WiEusumPs8lZze71Mgsxtjq7g7FWaAEgf0z1wbWoWBw/s1600/tomate-caida-pelo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="454" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtQWkmSLYkwaKYtqhpRTTyMoaiwMReBPw6zDUGWOYIRPCC2oUpe6rB7QkWlP23c6kBNYLDJ38MqKr3BiIJF_zUrzlkCbTFzvdb6WiEusumPs8lZze71Mgsxtjq7g7FWaAEgf0z1wbWoWBw/s640/tomate-caida-pelo.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Es un gran ingrediente para una mascarilla que podremos utilizar cada 10 días más o menos y con la que veremos unos muy buenos resultados.<br />
<br />
Utilizaremos:<br />
<br />
<ul>
<li>1 tomate</li>
<li>2 cdas. de maizena</li>
</ul>
<div>
Triturar el tomate y mezclar con la maizena, hasta conseguir una pasta homogénea, aplicamos sobre cabello húmedo y dejamos actuar durante 30 minutos. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Transcurrido el tiempo aclaramos con agua tibia y secamos normalmente.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Esta mascarilla casera es ideal para el otoño, para e<b>vitar la caída del cabello durante los cambios de estación</b>, recuperando el cabello dañado y dandole brillo.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
¿Te atreves con esta <b>mascarilla de tomate para el pelo</b>?</div>
Unknownnoreply@blogger.com0